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雙腿一到晚上就難受，像有蟲(chóng)爬且影響睡眠，可能是不安腿綜合征、下肢血液循環(huán)不良、周圍神經(jīng)病變、缺乏維生素或礦物質(zhì)、心理因素等所致。 1. 不安腿綜合征：這是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙性疾病，具體病因尚不明確，可能與遺傳、鐵缺乏、多巴胺能功能異常等有關(guān)。治療方法包括補(bǔ)充鐵劑、使用多巴胺能藥物如普拉克索等。 2. 下肢血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐等可能導(dǎo)致。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、抬高下肢、穿著彈力襪等改善，必要時(shí)使用改善循環(huán)的藥物如邁之靈。 3. 周圍神經(jīng)病變：糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等可能引起。需控制血糖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，藥物治療如甲鈷胺。 4. 缺乏維生素或礦物質(zhì)：如缺乏維生素 B12、鈣等?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充或服用補(bǔ)充劑。 5. 心理因素：焦慮、壓力大等也可能引發(fā)。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也有助于緩解癥狀。

你好你是不是晚上睡覺(jué)壓到腿了？還是抽筋？如果不是抽筋的話，很可能是你壓到腿的某個(gè)穴位，導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢造成的，不用太擔(dān)心，換個(gè)睡覺(jué)的姿勢(shì)試一下。希望對(duì)你有所幫助

考慮是神經(jīng)受壓迫導(dǎo)致的。建議你先去做個(gè)腰椎CT排除腰椎間盤(pán)突出癥。等確定病因以后在針對(duì)性的治療效果會(huì)比較好。