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打球?qū)е掠彝雀鞌嗔研g(shù)后，需注意傷口護理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、避免感染、定期復(fù)查等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，避免沾水和碰撞，防止傷口感染。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進傷口愈合。忌辛辣、油膩、刺激性食物。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸進行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.避免感染：遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫等異常，及時就醫(yī)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解跟腱恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 總之，右腿跟腱斷裂術(shù)后的恢復(fù)需要患者積極配合治療，注意各方面的細節(jié)，才能更好地促進跟腱愈合和功能恢復(fù)。

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