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性生活時(shí)間短且易遺精可能與多種因素有關(guān)，如頻繁手淫、心理因素、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)敏感、身體素質(zhì)差等。 1.頻繁手淫：長期過度手淫可能導(dǎo)致性器官敏感度增加，影響正常性功能。應(yīng)減少或戒除手淫習(xí)慣。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持放松。 3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎妊装Y可能影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 4.神經(jīng)敏感：陰莖背神經(jīng)敏感度過高可能導(dǎo)致過早射精?？煽紤]使用局部麻醉藥物，如復(fù)方利多卡因乳膏。 5.身體素質(zhì)差：缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，也可能影響性功能。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，保證營養(yǎng)均衡。 總之，出現(xiàn)性生活時(shí)間短和易遺精的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)。

病情分析：早泄的原因較多，應(yīng)針對(duì)不同病因，采用相應(yīng)的對(duì)策。首先要普及性知識(shí)，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，提出指導(dǎo)性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間，同時(shí)配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感。

病情分析：你這種情況有可能是腎虛引起的，最好是先吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中藥或食物試試。要戒除手淫的習(xí)慣，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)腎的藥物。

你好，考慮是和你以前過度手淫有關(guān)系，適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象。對(duì)一個(gè)心身健康，認(rèn)識(shí)正確的人，適度的手淫并無害處，過度手淫會(huì)造成不良后果：1,在生理方面會(huì)造成泌尿生殖是前列腺液系（如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精）等疾病.2,在心理方面會(huì)造成神經(jīng)衰弱（如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸）等疾病。而且,在心理上受到的傷害遠(yuǎn)比生理上的傷害大得多.建議一定要把握好"適度"的原則希望能夠接受。

早泄首先要普及性知識(shí)，全面了解不同夫妻的性生活史，控制房事頻率，多鍛煉，可以服用一些五子衍宗丸,男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，早泄多半是由于大腦皮層抑制過程的減弱.高級(jí)性中樞興奮性過高,對(duì)脊髓初級(jí)射精中樞的抑制過程減弱,以及骶髓射精中樞興奮性過高所引起.臨床經(jīng)驗(yàn)表明,訓(xùn)練因素在射精時(shí)間長短上的影響是強(qiáng)有力的.早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低,因此,早泄的治療無非是提高射精刺激閾.