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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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頸肩性肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，通常由于肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、不良姿勢(shì)、精神壓力等因素引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作或過度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉和筋膜的損傷。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，定時(shí)活動(dòng)頸肩部。 2. 外傷：如扭傷、撞傷等，使筋膜受損。受傷后及時(shí)冷敷，后期熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。 3. 寒冷刺激：低溫使血液循環(huán)變差，筋膜易發(fā)炎。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 4. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、仰頭或坐姿不正確，增加頸肩部負(fù)擔(dān)。要保持良好的姿勢(shì)，定時(shí)調(diào)整。 5. 精神壓力：緊張焦慮可導(dǎo)致肌肉緊張，誘發(fā)炎癥。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 頸肩性肌筋膜炎雖然常見，但通過合理的治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)患者可以有效緩解癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-11 02:42
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,理療如針灸,按摩,小針刀等可以治療,或口服一下扶他林等消炎止痛藥物治療一下.可以配合外用膏藥等.
2016-03-04 16:00
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什么是肌筋膜炎? 肌筋膜炎又稱纖維織炎，只能算是一個(gè)綜合的概念，近年來已少有采用。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。 查看全文»
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王玉明
主任醫(yī)師
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黃訊悟
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