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長期服用止痛藥導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，需要綜合治療來改善。包括藥物治療、生活方式調(diào)整、飲食補(bǔ)充、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1. 藥物治療：常用的治療骨質(zhì)疏松的藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、特立帕肽等。這些藥物能抑制骨吸收或促進(jìn)骨形成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2. 生活方式調(diào)整：戒煙限酒，避免過量飲用咖啡和碳酸飲料。保證充足的睡眠，減少熬夜。 3. 飲食補(bǔ)充：多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋黃等。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、舉重等，有助于增強(qiáng)骨密度。 5. 定期復(fù)查：定期檢測骨密度，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對于因長期服用止痛藥導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，需要患者積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效改善病情。

狀：3年前因腰疼吃了一種止吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的藥物,會(huì)有好轉(zhuǎn)的,鈣爾奇可以服用,有骨質(zhì)疏松的情況下不會(huì)有利于結(jié)核的轉(zhuǎn)移,

您好：如果堅(jiān)持補(bǔ),肯定會(huì)有改善的.鈣爾奇的吸收還行,不過只吃藥事不行的!!曬太陽有助于補(bǔ)鈣.因?yàn)榫S生素D對于鈣的吸收是有一些益處,鈣的吸收依賴于足夠的維生素D,維生素D在人體來講有兩個(gè)吸收途徑,一個(gè)是從食物中,一般像在魚肝油里面,還有些菌類植物里面有.但是大部分80％到90％還是需要人體自身合成,這樣就需要曬太陽.因?yàn)樘柪锏淖贤饩€它可以照射皮膚以后,使皮膚中的維生素D前體轉(zhuǎn)化為維生素D.再經(jīng)過肝臟,腎臟,然后變成活性的維生素D,才能發(fā)揮它的效用.所以人要注意多曬太陽,大概平均每天曬20分鐘就可以了.曬多了就會(huì)受到紫外線傷害.凡事講究一個(gè)"度".想盡早恢復(fù)健康,就要合理飲食：·多攝取富含鈣質(zhì)（強(qiáng)化骨骼）及維他命D（促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收）的食物,如：花椰菜,栗子,蛤,深綠色蔬菜,燕麥,芝麻籽,蝦,含骨沙丁魚,黃豆,豆腐及小麥胚芽等.·全谷類食物和鈣不宜同時(shí)攝取,因?yàn)槿阮愂澄锖幸环N會(huì)和鈣產(chǎn)生化學(xué)作用的物質(zhì),影響鈣質(zhì)的吸收.·在飲食中加入蒜頭及洋蔥,因?yàn)樗鼈兒辛?能夠增強(qiáng)骨骼.·限量攝取杏仁,蘆筍,甜菜,腰果及菠菜等含有大量草酸的食物,草酸會(huì)抑制人體對鈣質(zhì)的吸收.·避免攝取發(fā)酵食品,因?yàn)榻湍府?dāng)中的磷含量很高,吃進(jìn)身體里面,磷會(huì)與鈣“競爭”,搶著被人體吸收.

您好,您的情況應(yīng)該積極治療您的骨結(jié)核,骨質(zhì)疏松最好的治療方法是適量多運(yùn)動(dòng),多曬太陽,并且及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì).鈣爾奇是可以使用的,只要你多運(yùn)動(dòng),多增加戶外運(yùn)動(dòng),積極的治療結(jié)核.很快就會(huì)恢復(fù)的.不要緊張,祝你早日康復(fù).

你好,可能是吃的激素類藥物的,我建議最近還是補(bǔ)鈣吧.骨結(jié)核一般是肺結(jié)核感染的