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腳跟疼痛長時(shí)間未愈可能由多種原因?qū)е?，如足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪墊萎縮、神經(jīng)卡壓、骨關(guān)節(jié)炎等。 1.足底筋膜炎：這是腳跟痛的常見原因。長時(shí)間站立、行走或體重增加等都可能引發(fā)。治療包括休息、物理治療（如熱敷、超聲波）、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、佩戴足弓支撐墊等。 2.跟腱炎：過度使用跟腱或運(yùn)動不當(dāng)易導(dǎo)致。治療方法有休息、拉伸跟腱、局部冷敷、口服鎮(zhèn)痛藥（如對乙酰氨基酚、美洛昔康）、局部注射糖皮質(zhì)激素等。 3.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，腳跟脂肪墊變薄?？赏ㄟ^減少站立時(shí)間、穿軟底鞋、局部按摩來緩解。 4.神經(jīng)卡壓：周圍神經(jīng)受到壓迫。治療通常包括物理治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素 B1）的使用。 5.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損。治療有減輕體重、避免劇烈運(yùn)動、口服氨基葡萄糖、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等。 腳跟疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定個(gè)性化的治療方案。

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