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身上長紅點且癢，用藥效果不佳，可能與涼席衛(wèi)生、過敏體質、蚊蟲叮咬、皮膚感染、內分泌失調等有關。 1.涼席衛(wèi)生：涼席長期未清潔或儲存不當，易滋生螨蟲、細菌等，刺激皮膚引發(fā)癥狀。 2.過敏體質：自身屬于過敏體質，接觸某些過敏原后出現過敏反應。 3.蚊蟲叮咬：涼席存放環(huán)境不佳，可能有蚊蟲藏匿，叮咬后導致皮膚紅點和瘙癢。 4.皮膚感染：皮膚破損后，細菌感染也會引起類似表現。 5.內分泌失調：生活不規(guī)律、壓力大等導致內分泌失調，影響皮膚狀態(tài)。 出現這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意個人衛(wèi)生，勤換衣物和床上用品，保持良好的生活習慣。

1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織；過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節(jié)酸堿度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。4、謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。5、“敏感性”皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。7、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。8、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。9、運動能增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態(tài)。

你好，建議你去醫(yī)院皮膚科做進一步詳細檢查確診以排除疥瘡的可能性，避免亂用藥膏。