42 歲女性常頭暈，腰椎頸椎有問(wèn)題，如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)？
患者性別:女患者年齡:42問(wèn)題描述:我有腰椎盤突出,頸椎有退行性病,我是財(cái)務(wù)經(jīng)常做在電腦旁,我經(jīng)常會(huì)在上午5:00左右醒來(lái)頭暈,這肯定是大腦供血不足,頭一點(diǎn)也不能動(dòng),動(dòng)一動(dòng)就要重新暈一暈,昨天就又發(fā)生了,我爬起床站著好像好點(diǎn),可是過(guò)一會(huì)我就覺(jué)得惡心,但不暈,我人覺(jué)得很累想睡覺(jué),可是睡下就要暈一暈,我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,醫(yī)院也看過(guò),但是只是配了點(diǎn)腦梗的藥,我不想吃藥,我是想問(wèn)一下如何預(yù)防,然后自己采取有效的措施,為啥站著比睡著舒服?
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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42 歲女性，因腰椎間盤突出、頸椎退行性病變，常在清晨 5 點(diǎn)左右醒來(lái)頭暈，站立比躺著舒服。這可能與頸椎病變、體位變化、腦供血不足、精神壓力、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.頸椎病變：頸椎退行性變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，可進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)。 2.體位變化：突然改變體位易導(dǎo)致頭暈。起床時(shí)動(dòng)作要緩慢，先側(cè)身，再緩慢坐起。 3.腦供血不足：血管狹窄或痙攣會(huì)引起?？赏ㄟ^(guò)改善飲食，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，增加血管彈性。 4.精神壓力：工作壓力大可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。要學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、散步等。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)。每坐一小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)幾分鐘，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳。 總之，要綜合采取措施預(yù)防和應(yīng)對(duì)頭暈。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，對(duì)癥治療。
2025-02-10 21:24
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅(jiān)持按療程治療效果才好。建議應(yīng)該注意日常的鍛煉促進(jìn)氣血的通暢，可以用中藥的方法健脾化瘀活血通絡(luò)，外敷針灸按摩等方法都是可以用的，
2016-03-04 14:26
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮頸椎病所致，建議藥物方面可選用：頸舒顆粒，骨刺膠囊，布洛芬片，血塞通分散片
2016-03-04 11:44
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況屬于頸椎病引起的癥狀，一般會(huì)引起頸部疼痛和頭暈乏力等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍常喑允卟撕退?，建議你不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，建議你服用頸復(fù)康顆粒和芬必得膠囊治療，用頸托固定頸部，祝你健康
2016-03-04 09:37
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，頸椎引起頭暈建議你現(xiàn)在去醫(yī)院做個(gè)CT或者磁共振看看頸部是否有異常。有可能是頸椎壓迫血管或者有其他情況，都有可能，等檢查結(jié)果出來(lái)具體看看是什么原因引起的不適，再對(duì)癥治療。
2016-03-04 03:30
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