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月子飲食

我養(yǎng)我大兒子的時(shí)候是1年半左右是4月多,我坐月子的時(shí)候吃雞蛋過敏,以前春天吃這些腥的東西就有過敏史,現(xiàn)在我生了第二胎是這個(gè)時(shí)節(jié),還會(huì)不會(huì)過敏呢:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,如果不是這個(gè)時(shí)節(jié),也有可能會(huì)發(fā)生過敏的現(xiàn)象.應(yīng)多吃些魚類,肉類,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康.

    2016-03-05 22:40
  • 回答4

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    龐秋梅

    北京市大興區(qū)婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好:產(chǎn)婦生完寶寶以后要擔(dān)負(fù)著兩大任務(wù):一是產(chǎn)婦本身需要將養(yǎng);二是要承擔(dān)起哺乳,喂養(yǎng)寶寶的重任.這兩方面都需要豐富的營養(yǎng),因此月子里的飲食營養(yǎng)對(duì)于月子里的產(chǎn)婦來說尤其重要.一,月子里膳食營養(yǎng)的特點(diǎn):  1,主食量要增加:  2,多吃蔬菜和水果:  我國傳統(tǒng)坐月子以肉,蛋為主,不讓吃蔬菜尤其是水果.這是一種不好的習(xí)慣,應(yīng)改正.蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,還可以防止產(chǎn)婦便秘.  3,多吃豆制品,多喝奶:以保證鈣的攝入量.  4,多喝湯,以保證泌乳.如豬蹄湯,鯽魚湯,排骨湯,烏雞湯.  二,月子里的飲食方法:要滿足月子里產(chǎn)婦營養(yǎng)的需求量,飲食方法是很重要的,一般要注意以下幾點(diǎn):  1,少食多餐:由于產(chǎn)婦剛生完寶寶,胃腸功能減弱,蠕動(dòng)減慢,如果一次進(jìn)食過多  會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),從而減弱胃腸道功能.產(chǎn)婦月子里每天餐次應(yīng)在5—6次為宜.  2,干稀搭配:食物中的湯汁既有營養(yǎng),又可以增加食欲,而單純飲水會(huì)沖淡胃液,降低食欲.除喝湯外還可以飲用果汁,牛奶等.因此一般來說,月子里要多喝營養(yǎng)豐富的下奶湯和其它營養(yǎng)飲料,每餐食物應(yīng)做到干稀搭配.  3,葷素搭配:從營養(yǎng)的角度來看,不同的食物所含營養(yǎng)成分的種類和數(shù)量都是不同的,人體需要的營養(yǎng)又是多方面的,為了避免偏食,要注意葷素搭配.  月子里一般的習(xí)慣是以攝入雞,魚,蛋,肉為主,如果葷食過量,不利于胃腸蠕動(dòng),會(huì)影響消化,降低食欲.素食里含有大量纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,防止便秘.因此葷素搭配既能保證營養(yǎng)的均衡攝取,又可以預(yù)防疾病的發(fā)生.  4,咸淡適宜:一般認(rèn)為,月子里的飲食要清淡,不放鹽或少放鹽,此種觀點(diǎn)是不正確的.從科學(xué)的角度上講,產(chǎn)婦的月子餐應(yīng)該咸淡適宜,應(yīng)少加一些調(diào)味品及食鹽,這樣除了可以促進(jìn)產(chǎn)婦的食欲,對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也是有益的.

    2016-03-05 18:46
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這個(gè)時(shí)期不可以洗頭和洗澡的。注意休息,合理的增加全面的營養(yǎng)。一般是在一個(gè)月后才是可以的跟常人一樣生活的。要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,菜類的最好吃菠菜,西洋菜,但盡量少吃,因?yàn)橛行┦卟耸瞧珱鲂缘模笕顺粤藳]有什么反應(yīng),可是寶寶喝奶以后可能會(huì)腹瀉。祝你健康!

    2016-03-05 15:50
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    坐月產(chǎn)婦的飲食以少食多餐,葷素搭配為宜,尤其要強(qiáng)調(diào)清淡,食物要容易消化,絕對(duì)不要暴飲暴食,防止?fàn)I養(yǎng)過剩。坐月子期間,居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng),但不要門窗對(duì)流,不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上,以免感冒。

    2016-03-05 05:32
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    大兒子的時(shí)候是1年半左右是4月多,我坐月子的時(shí)候吃雞蛋過敏,以前春天吃這些腥的東西就有過敏史,現(xiàn)在我生了第二胎是這個(gè)時(shí)節(jié),還會(huì)不會(huì)過敏呢您好您這是對(duì)雞蛋過敏您是這個(gè)過敏體質(zhì)您過去對(duì)這個(gè)過敏如果您沒有做脫敏治療,您對(duì)這個(gè)可能還是會(huì)過敏的.建議盡量還是不要再吃他,如果很不方便的話可以來醫(yī)院脫敏.

    2016-03-05 04:41
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