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胃部出現(xiàn)脹氣、不排氣、喝熱水打飽嗝的情況，可能由飲食不當(dāng)、胃腸動力不足、胃部疾病、精神因素、藥物影響等導(dǎo)致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免食用此類食物。
2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，氣體難以排出。可適當(dāng)增加運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。
3.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病可能影響胃的正常功能。需就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查明確診斷。
4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等可影響胃腸功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
5.藥物影響：某些藥物可能引起胃腸道不良反應(yīng)。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
出現(xiàn)胃部脹氣等癥狀時(shí)，應(yīng)注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

考慮慢性胃炎主要是由于暴飲暴食、不良飲食習(xí)慣或環(huán)境因素、物理因素、化學(xué)性及其他生物性長期易感下、比如粗糙與刺激性食物、飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果、藥物、非甾體抗炎藥和胃粘膜炎癥、常伴有長皮損傷和細(xì)胞再生疾病發(fā)生。建議患者口服促胃腸蠕動、消炎、保護(hù)胃粘膜、改變飲食習(xí)慣等治療方案。

出現(xiàn)胃脹這情況可能是胃腸功能失調(diào)的原因,一般可考慮吃些胃腸動力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的。避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，同是飲食方面要有規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運(yùn)動，勞逸結(jié)合。

胃部脹氣，不排氣，喝熱水就往上打飽嗝----從你的癥狀分析，主要是一個(gè)胃腸動力不足的的一個(gè)表現(xiàn)，中醫(yī)上講是一個(gè)氣滯的情況這種情況首先建議你做一個(gè)胃鏡看一下，看看具體的情況，是否存在慢性胃炎的情況，另外可以考慮中藥治療一下，使用寬胸理氣的藥物，可能會有效果。

結(jié)合你痛庝的癥狀可能是胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎癥。最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。其主要臨床表現(xiàn)為食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、惡心、嘔吐等。病程緩慢，反復(fù)發(fā)作而難愈。以養(yǎng)胃健脾，脾胃兼顧，口服人參健脾丸，甲硝唑，嗎丁啉，胃得寧治療，不要吃刺激性食物。您好！盡量少吃為好，首先，飲食規(guī)律化，盡量做到定時(shí)進(jìn)餐。其次，注意飲食衛(wèi)生，此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。再次，少吃對胃有刺激性的藥物，要吃這些藥，也應(yīng)該在飯后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍出血。

胃脹考慮是腸胃不好，治腸胃病老中醫(yī)最支持的是從你身體的本能開始提升去解決和治療疾病這才是最根本的辦法哦!如果習(xí)慣不改變，吃什么藥也只是“賑災(zāi)”的，不能解決根本問題,只是浪費(fèi)時(shí)間金錢和傷害身體哦!.給你些實(shí)用的建議：一項(xiàng)一項(xiàng)說分明：總體上：戒煙、酒、濃茶、咖啡、值得一說的碳酸飲料等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。.餐次：飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。.水這個(gè)記得每天早起你就要喝水。補(bǔ)充水分并非一味喝白開水，最好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服。另外建議你自制一點(diǎn)紅棗姜水的水來喝，早上喝。不要吃棗，姜片可以吃。.水果方面：蘋果香蕉都不錯。注意的是，蘋果你要用水泡10分鐘,時(shí)間注意不多也不少，然后帶皮吃。.早餐:米湯、粥湯、高蛋白粉+纖維含量充足（但不要過于豐富）的餅干、主食可采用細(xì)面條、面片、饅頭、花卷、發(fā)糕、包子、餛飩、面包、大米飯等也可，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的早餐吃不太多，牛奶偶考慮你可以換成豆?jié){或者蜂蜜水。還有提到的紅棗姜水。.午餐：總體上瘦肉、魚、嫩牛肉、就現(xiàn)在的季節(jié)來說湯劑最養(yǎng)生，如果你沒有關(guān)節(jié)炎的話魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等不錯，如果有關(guān)節(jié)炎，不要喝骨頭湯。.對于別處提到的動物肝臟，我不建議吃，話很多，這里不解釋了，主要是考慮食品污染和肝臟功能。雞現(xiàn)在也不是好東西，所以一般不建議吃雞。.像別人說的奶油、蛋糕、雪糕、膨化食品等等，現(xiàn)在國家都規(guī)定了已經(jīng)屬于限制級食品，少吃！.烹調(diào)方法中多采用蒸、煮燉、燴、煨等，以保護(hù)胃黏膜。.蔬菜和水果，如嫩黃瓜、西紅柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜葉、土豆、胡蘿卜等，烹制時(shí)應(yīng)切細(xì)絲、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥。.紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。.木瓜鯇魚尾湯番木瓜1個(gè)，鯇魚尾100克，哦，對了，也許山藥你還沒試過，山藥做菜也很好吃，并且養(yǎng)胃。砂仁肚條，砂仁10克，豬肚1000克，花椒、胡椒、蔥白、生姜適量。.晚餐：大米粥50克，發(fā)糕50克，肉末炒土豆泥150克。食物的制作要細(xì)、碎、軟、爛。并且養(yǎng)成吃7分飽的習(xí)慣。象偶家晚上，比如今天晚上，豬血燉蘿卜，對你也不錯。但是不要燉其他的不易消化的東西。偶這個(gè)是舉例，還有這個(gè)季節(jié)吃點(diǎn)黑色的食物，比如木耳，做點(diǎn)白菜+點(diǎn)木耳。方法已經(jīng)說過了。.除了蘋果香蕉，你最適合吃西紅柿。.難消化的食品，如玉米餅、糯米飯、年糕等必要吃，而不是象其他人說的少吃，如果你的飲食習(xí)慣養(yǎng)成了以后，基本得1年半以上吧，你可以適量的吃一些,多補(bǔ)充不同營養(yǎng)。.基本就這些了，注意的是，有些東西，比如說吃瘦肉，那么五花肉啊，肥瘦肉都不是你應(yīng)該吃的。你以后就得吃瘦肉。好好看看吧，希望對你有幫助。