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頸椎病的治療與康復(fù)需要時(shí)間的，建議你平時(shí)的時(shí)候可以注意以下的的事項(xiàng)：1,睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過(guò)高，過(guò)硬或過(guò)平.，可同時(shí)用下方配合用:買(mǎi)5斤蠶砂做個(gè)小枕頭，每天睡覺(jué)放在頸部下，就會(huì)改善頸椎的不適。2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物等.3,積極治療局部感染和其他疾病。4,改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。至于你所說(shuō)的后遺癥，只要按照醫(yī)囑，平時(shí)自己多多注意應(yīng)該不會(huì)有什么后遺癥的。

你好！根據(jù)你的描述，可以考慮是頸椎病。多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的頸部勞累，工作一段時(shí)間適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，選擇一個(gè)合適的枕頭，注意保暖防寒。有了頸椎病應(yīng)當(dāng)及時(shí)的治療，會(huì)引起頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、視力模糊，二眼發(fā)脹等癥狀。建議：輕微的頸椎病可以選擇保守治療，如按摩、針灸、藥物等方法，如果治療效果不明顯，可以選擇微創(chuàng)治療，能夠更好的控制病情，治療效果顯著。

頸椎病是骨科中的一種慢性疾病，會(huì)給患者身體造成諸多不適，臨床常見(jiàn)有頸肩部疼痛，手指麻木，頭暈，眼花等。頸椎病患者需定時(shí)改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結(jié)合。應(yīng)當(dāng)減少工作量，適當(dāng)休息。在工作中應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，電風(fēng)扇。避免參加重體力勞動(dòng)，提取重物等等，平常應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)頸部，防止其受傷。