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你好，這是余光強迫癥。對此，你要鼓勵自己，用正常眼光看人，眼睛是用來看東西的，而不是瞄東西的?？梢园炎约旱那闆r告訴朋友，在有朋友在場的情況下，讓朋友提醒自己，鼓勵自己?？梢院图胰嘶蚴桥笥丫毩?xí)，用正面看人。

服藥，安娜芬尼、馬來酸氟伏沙明，參考《森田療法》。以上是對“怎么治療強迫癥?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復(fù)。

你好！強迫癥屬于心理性疾病，目前對于強迫癥的治療，平時注意調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。

廣州海軍醫(yī)院精神治療中心積極自主研發(fā)適合國內(nèi)強迫癥癥人群療法，“BN腦神經(jīng)介入平衡療法”治療強迫癥攻破了以往西藥引起的成癮性和依賴性，對治療各種原因引起的頑固性強迫癥取得了顯著的療效。具有見效快、治愈率高、療效穩(wěn)定、愈后不易復(fù)發(fā)的特點，真正達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，使無數(shù)強迫癥患者永遠(yuǎn)擺脫了“開始有效，以后無效，近期有效，遠(yuǎn)期無效用藥有效，停藥無效”的終身用藥局面，開辟了強迫癥癥疾病治療的一個嶄新的時代，為廣大患者帶來了福音。