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踝關(guān)節(jié)?你好,我是學(xué)體育專業(yè)的。平常左踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)偏上約有5厘米長(zhǎng)度距離疼痛,是一種牽拉著痛的感覺。但在運(yùn)動(dòng)熱身后和訓(xùn)練不痛。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

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    應(yīng)該是局部氣血不和的表現(xiàn)。1、可考慮局部熱敷理療治療。2、請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來調(diào)治。可考慮選用芍藥甘草湯、補(bǔ)肝湯等加減調(diào)治。3、可考慮檢查一下血離子,看看是否有缺乏微量元素的問題,以便給予必要的補(bǔ)充。4、可考慮選用營(yíng)養(yǎng)保健品如善存、螺旋藻、樂力鈣等。

    2016-03-08 04:39
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