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這個是要考慮是不是軟組織的慢性病變，也可能是因為有韌帶損傷，也有可能是其他的組織建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是有軟組織損傷，可以使用一些云南白藥，注意多休息，可以針灸已經(jīng)熱敷

你所說的這種情況屬于軟組織損傷，損傷越重，恢復(fù)越慢。除了就醫(yī)治療外，應(yīng)該避免不當?shù)幕顒雍痛碳ぃ嘈菹?，適當?shù)奶Ц呋贾?，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸的改善恢復(fù)。

你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，你可以適當?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮比較好。同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉(zhuǎn)的。