月經不調是怎么樣預防的
2016-03-08 08:09
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今年二十三歲了，身邊有幾個女性朋友都出現了月經不調的情況，月經每個月都不定時，而且經常會出現痛經的情況，擔心自己也會出現月經不調，月經不調是怎么樣預防的啊。
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好，月經不調的預防是很重要的，首先來說一定要注意合理的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果等健康食物，少吃辛辣食物，少熬夜，合理休息，避免壓力過大等。
2016-03-09 07:04
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