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你好，從下一次來月經(jīng)的那一天算起,往前倒數(shù)14天,倒數(shù)的第14天就是排卵日.排卵日的前五天和后四天為排卵期，其余時間為安全期，安全期時不易懷孕，你可以根據(jù)月經(jīng)周期長短自己推算推算.

若是你月經(jīng)規(guī)律的話，排卵期是從你的月經(jīng)第一天開始算的后第十四天左右，一般排卵期同房懷孕的概率是最大的。2其余時間的話算是安全期的，但是這個也不是絕對的，建議還是積極避孕為好的2

你好，安全期屬于排卵期以外的其他時間，期間不會造成排卵，所以懷孕的機率比較低，可以不必釆取安全措施。安全期是在月經(jīng)規(guī)律的基礎(chǔ)上進行計算的，如上次月經(jīng)時間為8月10號，則下次月經(jīng)時間為9月8號，排卵日為月經(jīng)周期的中間，即8月25日，8月21日到28日為排卵期，其余的時間為安全期。由于排卵期和安全期屬于理論值，所以并不是百分百準(zhǔn)確，建議最好釆用完全套進行避孕。