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右腳外踝韌帶拉傷?右腳韌帶拉傷"50天了"還是很腫"有什么辦法消腫嗎?。

  • 回答1

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    你好,韌帶拉傷恢復(fù)也需要三個(gè)月左右的。建議要有充分的休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及長時(shí)間的走路、站立等,休息時(shí)腿部適當(dāng)抬高,注意保暖,防止關(guān)節(jié)受風(fēng)著涼,局部可以作適當(dāng)?shù)臒岱?,熱水浴,按摩推拿,理療,中藥薰蒸,痛點(diǎn)封閉,內(nèi)服外用活血化瘀和舒筋活絡(luò)的中西藥等治療。

    2016-03-08 21:44
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