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健康指導(dǎo)：朋友你好根據(jù)你的具體情況，考慮核輻射是通過細(xì)胞染色體基因突變，或身體不適的癥狀來判斷，沒生么儀器來測量，在平時生活中應(yīng)禁煙禁酒禁生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮的綠葉菜水果如菠菜、芹菜、西蘭花、紫甘藍(lán)、獼猴桃、菠蘿、西紅柿等希望能幫助到你。

健康指導(dǎo)：您好，核輻射一般只會短期存在在體內(nèi)的，時間久了可能就擴(kuò)散了，想要抗輻射，飲食上多吃清淡的食物，少辛辣，生冷，戒煙少喝酒，補充充足的水果蔬菜，注意均很飲食，不偏食，不挑食，平常要堅持鍛煉，早睡早起，心情舒暢愉悅，祝身體健康！

你的情況這考慮一般是檢查不出來的，一般是不會有事的醫(yī)生詢問：