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微量元素鎂0.4有沒有關(guān)系

今天做血液檢查,鎂只有0.4,有關(guān)系嗎,如何補(bǔ)

  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    鎂在人體的作用人體內(nèi)到處都有以鎂為催化劑的代謝系統(tǒng),約有一百個以上的重要代謝必須靠鎂來進(jìn)行,鎂幾乎參與人體所有的新陳代謝過程。1.減少食鹽的攝入量,食鹽會減少細(xì)胞對鎂的攝入。2.避免經(jīng)常食用磷過剩食品,如:肉、魚、蛋、蝦等,動物蛋白食物中的磷化合物能使腸道中的鎂吸收困難。3.飲酒、咖啡和茶水中的咖啡因也會使食物中的鎂在腸道吸收困難,造成鎂排泄增加。盡量喝白開水。不知你對我的回答是否滿意。

    2016-03-10 03:54
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

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    全科

    你好,根據(jù)你的描述,健康法金施爾康治療即可

    2016-03-09 13:20
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