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左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷

問題描述:前一陣子騎車跌倒,跌倒時(shí)左腳外翻坐在地上,去醫(yī)院診斷為“左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,撕裂”,在醫(yī)院用石膏固定了三周,現(xiàn)在石膏已經(jīng)拆除,左腿肌肉有一定程度的萎縮.現(xiàn)在膝蓋在伸直習(xí)慣了以后,再?gòu)澢臅r(shí)候,內(nèi)側(cè)損傷的位置會(huì)發(fā)生疼痛,同樣在彎曲習(xí)慣了以后,再伸直也會(huì)發(fā)生疼痛,請(qǐng)問這種疼痛現(xiàn)象正常嗎?是不是說明損傷的地方還沒有愈合?我該如何恢復(fù)?另外,左腿肌肉萎縮該如何恢復(fù)?

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