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患者打噴嚏咳嗽或運動腹壓增高時出現(xiàn)不自主的尿液至尿道外口流出考慮壓力性尿失禁.壓力性尿失禁的治療分為保守治療和手術治療.一.保守治療：1.盆底肌訓練即提肛運動收縮2-6秒松弛休息2-6秒如此反復10-15次為一個回合每天訓練3-8個回合.持續(xù)八周以上.2.減肥；3.藥物治療：推薦使用米多君.二.手術治療：如果患者保守治療效果不佳或者不能堅持中重度壓力性尿失禁嚴重影響患者的生活質(zhì)量建議手術治療.推薦采用無張力尿道中段懸吊術使用較多的是TVT和TVTO.

造成壓力性尿失禁的原因很多但歸根結(jié)底是由于女性尿道較短盆腔組織松弛尿道黏膜閉合能力下降所造成的在腹壓增加超過尿道閉合壓力時導致了尿液的不能被控制而外流1.如果你是輕中度患者先采用一段時間的盆底鍛煉治療值得一提的是在專業(yè)醫(yī)生指導下進行的鍛煉更為有效.2.鍛煉效果不佳可考慮規(guī)律地服用一個療程的藥物治療3.如果你是重度壓力性尿失禁患者或者是鍛煉及藥物治療效果差應考慮進行手術治療.而到底是選擇微創(chuàng)的手術方式還是傳統(tǒng)的手術方式則必須由從事尿失禁專業(yè)的泌尿外科醫(yī)師根據(jù)客觀的檢查結(jié)果來定奪.

壓力性尿失禁因為骨盆底部的肌肉有關膀胱機能的神經(jīng)膀胱尿道口的括約肌的受傷以致腹部壓力增加時（如在咳嗽大笑打噴嚏）時無法控制尿在膀胱中以致使尿流出來的情形.首要的是進行盆底肌肉的康復訓練就是有意識有節(jié)律地做骨盆底肌的收縮與放松運動從而加強骨盆底肌的力量并提高婦女有意識地控制這些肌肉的能力.大多數(shù)壓力性尿失禁患者經(jīng)過正確的盆底訓練都有良好效果.對于一些中老年女性尿失禁患者雌激素類藥物也有一定的效果可以作為生物反饋治療的輔助手段.但藥物有一些副作用因此一定要在醫(yī)生的指導下用藥且不宜長期使用.重度尿失禁患者在通過盆底訓練藥物等方法治療無效的情況下醫(yī)生才會建議手術治療.

壓力性尿失禁因為骨盆底部的肌肉有關膀胱機能的神經(jīng)膀胱尿道口的括約肌的受傷以致腹部壓力增加時（如在咳嗽大笑打噴嚏）時無法控制尿在膀胱中以致使尿流出來的情形.如在女性常在懷孕時或生產(chǎn)后因骨盆底部的肌肉或局部神經(jīng)常會受傷以致這些肌肉松懈時或神經(jīng)受傷指揮傳達路徑發(fā)生問題時常有這一種尿失禁.女性在停經(jīng)后因女性荷爾蒙的減少也會使骨盆底部的肌肉松懈引此種尿失禁也多見于停經(jīng)后的女性.只有做提肛運動有意識的憋尿啊.要么就去醫(yī)院吧

女性最常見的尿失禁包括壓力性尿失禁急迫性尿失禁及壓力急迫混合性尿失禁.壓力性尿失禁也叫張力性尿失禁指當咳嗽噴嚏大笑起立等腹壓突然增高時尿液失去控制而不由自主地流出.這是婦女中最常見的尿失禁類型.各年齡段女性均可發(fā)病尤其是生過孩子的婦女中有過難產(chǎn)史或患有子宮脫垂膀胱和尿道膨出者.婦女年老絕經(jīng)后由于缺乏雌激素導致尿道變薄使通過尿道的阻力減小尿失禁更加多見.對于一些中老年女性尿失禁患者雌激素類藥物也有一定的效果可以作為生物反饋治療的輔助手段.但藥物有一些副作用因此一定要在醫(yī)生的指導下用藥且不宜長期使用.重度尿失禁患者在通過盆底訓練藥物等方法治療無效的情況下醫(yī)生才會建議手術治療.