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風(fēng)寒感冒可以泡腳出汗緩解，包括原理、適宜水溫、時(shí)長(zhǎng)、藥材選擇及注意事項(xiàng)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.原理：風(fēng)寒之邪侵入致肺氣失宣，泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)，排邪愈病。
2.水溫：40℃左右為宜，避免過(guò)高。
3.時(shí)長(zhǎng)：20 - 30 分鐘為佳，不宜過(guò)長(zhǎng)。
4.藥材：可用生姜、艾葉、麻黃桂枝、荊芥防風(fēng)白芷等。
5.注意：保暖，不在通風(fēng)環(huán)境泡，水高沒(méi)過(guò)小腿至膝蓋下方三分之一。
風(fēng)寒感冒泡腳要注意方法得當(dāng)，有助于病情恢復(fù)。

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