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你好什么季節(jié)說(shuō)什么比較秋天只適合吃橘子不適合吃西瓜

從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)水果是分寒、熱的寒涼水果能解燥熱比如梨、蘋(píng)果和各種瓜類(lèi)一般來(lái)說(shuō)熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性水果但是也不能吃多否則對(duì)身體有害有胃病、胃寒的人最好少吃氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、冷性食物時(shí)要特別謹(jǐn)慎最好不要吃溫?zé)崴a(bǔ)虛寒像荔枝、桂圓、杏都屬于濕熱性虛寒體質(zhì)的人應(yīng)該多吃秋天按自然之氣屬于收斂之氣水果自然配合季節(jié)應(yīng)運(yùn)而生的就是秋天的果實(shí)如蘋(píng)果葡萄石榴柿子等性收斂的水果但也有與季節(jié)之氣相背的應(yīng)劫而生的比如鴨梨、鴨梨有潤(rùn)肺止咳通便的功效秋天燥氣重人容易上火咳嗽、大便干燥吃鴨梨正好緩解應(yīng)該吃應(yīng)季應(yīng)時(shí)應(yīng)地的時(shí)令水果最好反季節(jié)或提前上市的最好只是偶爾吃一點(diǎn)點(diǎn)吃多了沒(méi)有好處過(guò)季的水果也不宜多吃西瓜不是應(yīng)季的建議不要多吃橘子可以吃點(diǎn)也不要多吃吃多了上火

你好根據(jù)患者敘述西瓜和橘子是否濕熱.你好，西瓜是涼性水果清涼解渴、消暑除煩.副含有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無(wú)機(jī)鹽可以有效地補(bǔ)充人體所需的水分和營(yíng)養(yǎng)；幫助排尿排熱.在中醫(yī)上西瓜，是一味很好的中藥不過(guò)素體虛寒胃弱之人建議不要多服用，如若貪食過(guò)多易引起腹痛、腹瀉.在秋冬季節(jié)注意少食用反季節(jié)水果.橘子是溫性水果具有行氣化痰潤(rùn)肺止咳健脾止渴的作用，在中醫(yī)陳皮是很好的藥物理氣溫中行氣等作用.但是多吃易上火會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀.注意空腹不要多吃用對(duì)胃黏膜刺激.秋季可適當(dāng)選用.可增加體溫.手腳冰涼的女生可以泡手腳.去寒。

您好西瓜甘甜性寒橘子味甘酸、性凉秋季可以吃橘子盡量不要吃西瓜秋季橘子屬于應(yīng)季水果而西瓜屬于過(guò)季水果為了身體及健康最好吃應(yīng)季的水果少吃過(guò)季的水果橘子吃多了會(huì)上火所以一天不要吃太多多吃橘子會(huì)促進(jìn)鐵的吸收因?yàn)殚僮雍写罅康木S生素C

首先我覺(jué)得西瓜是去濕熱的涼性水果夏末秋初的時(shí)候可以吃橘子是秋天的應(yīng)季水果也可以吃的一般我們吃的都不是很多不會(huì)有什么問(wèn)題的