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主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列癥狀群。獨活6克，桑寄生18克，秦艽12克，防風6克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，當歸12克，茯苓12克，黨參12克，熟地黃15克，白芍10克，細辛3克，甘草3克，肉桂2克。水煎服，每日1劑。在加針灸、推拿治療。

腰椎間盤突出，主要引起腰腿痛，麻木等一系列癥狀，需要平時保養(yǎng)結合治療才能有效控制癥狀的發(fā)生。像你訴說，假如是腰椎間盤突出，平時需要避免長時間站立，行走，坐位，隔一段時間休息會，平時可以做倒退跑，游泳等運動鍛煉腰部肌肉，再者疼痛期間一定需要休息，局部結合專業(yè)按摩，針灸，敷藥，內服活血通絡，消炎止痛，利水消腫等藥物治療。

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.

你好；這種情況可以先保守治療做牽引結合局部理療按摩及藥物治療。如果無效病情進行性加重可以考慮手術治療。建議提供一下詳細的檢查資料包括CT結果。

腰椎間盤突出癥最突出的癥狀就是腰腿痛，嚴重的患者會出現運動障礙、大小便失禁等。一般這種癥狀建議首先進行腰椎CT檢查，如果確定是腰椎間盤突出且突出比較輕，可以首先建議平時適量運動，并可以考慮進行理療如牽引、針灸、按摩、理療、藥物（一般疼痛時可以口服如尼美舒利進行止痛治療，并注意必須進行補鈣，平時也可以口服活力化瘀的中成藥同時進行治療）、激光針等，同時注意睡覺時用平板床，同時推薦一種在家治療方案——飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉，但如果癥狀比較重如出現坐骨神經受壓迫等還是建議進行微創(chuàng)介入治療技術。