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你好，導(dǎo)致少白頭的原因主要有兩種，一種是先天的，另一種是后天造成的，考慮到你是因?yàn)楹筇煸驅(qū)е碌纳倌臧装l(fā)。因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于上學(xué)的時(shí)間，平時(shí)要學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生壓力，還有用腦過(guò)度，熬夜睡眠不足，導(dǎo)致的白發(fā)。在學(xué)習(xí)當(dāng)中要適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，平時(shí)可以和同跑跑步緩解壓力。要多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

你好！~與遺傳和微量元素異常有關(guān)系，建議你多補(bǔ)充維生素和微量元素及服用中藥治療。

1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.

白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見(jiàn)有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無(wú)其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。癥狀：在青少年或青年時(shí)發(fā)病。

白發(fā)與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療?？梢苑靡幌率诪跬?，同時(shí)多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)腎類(lèi)食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平時(shí)注意飲食，營(yíng)養(yǎng)豐富，避免過(guò)度思慮。