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你好：鎖骨骨折已經(jīng)１０周了,屬于陳舊性骨折了,你的左上肢以及左肩關(guān)節(jié)功能沒(méi)什么影響吧!比如上抬以及外展不受限制吧!如果功能還好的話(huà),我個(gè)人覺(jué)得沒(méi)必要再去弄了,因?yàn)楣钦郜F(xiàn)在估計(jì)已經(jīng)長(zhǎng)的差不多了!如果功能影響比較大的話(huà),那可以重新做手術(shù)予以矯正!你現(xiàn)在可以做些功能鍛煉了,比如肩關(guān)節(jié)的上抬和外展運(yùn)動(dòng),另外可以吃一些治傷的藥,比如傷科七味片,傷口局部可以進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)等!

要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能，復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來(lái)處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過(guò)松或者過(guò)緊，過(guò)松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過(guò)緊會(huì)影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?；贾M量少動(dòng)，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說(shuō)明固定過(guò)緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。

是輕微的骨折，是沒(méi)有大的問(wèn)題的，一般是不會(huì)有后遺癥的，請(qǐng)放心，

你好,要在飲食上多下功夫.做到營(yíng)養(yǎng)豐富,色,香,味俱佳,能刺激食欲.手臂活動(dòng)不便的要喂飯.適當(dāng)多吃一些辣椒,西紅柿,莧菜,青菜,包菜,蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合.骨折患者可能需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,黃豆,葵花子,蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟,雞蛋,豆類(lèi),綠葉蔬菜,小麥,面包中含鐵較多;麥片,芥菜,蛋黃,乳酪中含錳較多.有一點(diǎn)是肯定的,老年人因骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折,在治療骨折的同時(shí),必須積極補(bǔ)鈣,同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D,以協(xié)助吸收.骨折病人常有大便秘結(jié),臥床病人更多見(jiàn).宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促進(jìn)排便的食物.必要時(shí)服用通便藥物,如麻仁丸6-9克,每日1次或2次;或液體石蠟20-30毫升,每晚1次.臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石,宜適當(dāng)多飲水利尿.骨折病人對(duì)飲食沒(méi)有特殊限制,就是不要吸煙.吸煙可影響骨折愈合.