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正常的血小板值應(yīng)該在10萬－30萬之間，而獻血要求是15以上，25以上可以獻雙份的聽說血小板少，分娩時可能會大出血可以補血小板的食物，告訴你平時都應(yīng)該吃什么吧：1、花生皮經(jīng)常吃，這個是可以提高血小板計數(shù)的，并且可以提高血小板的質(zhì)量2、吃豬手，雞手：因為里面含有膠原蛋白，也可以凝固血小板的。3、金絲棗用水煮或者蒸熟：可以提高免疫力，同時也可以提升三大細胞，白細胞，紅細胞，血小板注意：飲食一定要注意。不能吃木耳和魚肉，還不能多吃雞蛋。不能嗑傷，因為很容易出血不止，不能劇烈運動。你的心情一定要很輕松，

正常的血小板值應(yīng)該在10萬－30萬之間，而獻血要求是15以上，25以上可以獻雙份的聽說血小板少，分娩時可能會大出血可以補血小板的食物，告訴你平時都應(yīng)該吃什么吧：1、花生皮經(jīng)常吃，這個是可以提高血小板計數(shù)的，并且可以提高血小板的質(zhì)量2、吃豬手，雞手：因為里面含有膠原蛋白，也可以凝固血小板的。3、金絲棗用水煮或者蒸熟：可以提高免疫力，同時也可以提升三大細胞，白細胞，紅細胞，血小板注意：飲食一定要注意。不能吃木耳和魚肉，還不能多吃雞蛋。不能嗑傷，因為很容易出血不止，不能劇烈運動。你的心情一定要很輕松，最重要的，心態(tài)一直要好，所以終于和正常人是一樣的，什么都可以吃的，不用什么都控制了。，所以你一定會好的。希望你早日康復！