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筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲疲勞外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作肩頸腰部的肌肉韌帶關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷勞損等是本病的基本病因.由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損風(fēng)寒等不良刺激可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛酸軟無(wú)力等癥狀.病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.可外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病處并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

根據(jù)你的病情可診斷為背肌筋膜炎藥物治療以外需要推拿理療肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法手法宜輕柔緩和連續(xù)滾動(dòng)8分鐘再于患部施以分筋法如有明顯的條索狀改變時(shí)手法要略重以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘.(2)掌揉法：醫(yī)者以大小魚際著力在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng)自上而下稍加一定的壓力反復(fù)揉動(dòng)7～8分鐘再在腰背部做散法2分鐘使局部血運(yùn)改善達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)活血化瘀消炎止痛的效果.(3)膊運(yùn)法：醫(yī)者以前臂的尺側(cè)面接觸病人的皮膚作環(huán)形或半環(huán)形揉動(dòng)此法接觸面積較大每次可治療5～7分鐘然后再于局部施以順筋法自上而下捋順肌肉約5分鐘.(4)按壓法：采用雙掌按壓雙手相疊用掌根魚際或全掌著力按壓按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和按壓到一定深度時(shí)可作旋轉(zhuǎn)性按壓每次10分鐘左右.

現(xiàn)在癥狀不重可以生活中注意.防止潮濕寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增添衣服出汗及雨淋之后要及時(shí)更換濕衣或擦干身體.天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭.急性腰扭傷應(yīng)積極治療安心休息防止轉(zhuǎn)成慢性.體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)時(shí)要做好準(zhǔn)備活動(dòng).糾正不良的工作姿勢(shì)如彎腰過(guò)久或伏案過(guò)低等等.防止過(guò)勞人就像一臺(tái)機(jī)器一樣過(guò)度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用必然會(huì)導(dǎo)致某些部件或整個(gè)機(jī)器的損害.腰部作為人體運(yùn)動(dòng)的中心過(guò)度勞累必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛因此在各項(xiàng)工作或勞動(dòng)中注意有勞有逸.使用硬板軟勢(shì)床睡眠是人們生活的重要部分之一.床的合適與否直接影響人的健康過(guò)軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度所以最好在木板上加1個(gè)10厘米厚的軟墊.

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲疲勞外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作肩頸腰部的肌肉韌帶關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷勞損等是本病的基本病因.由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損風(fēng)寒等不良刺激可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛酸軟無(wú)力等癥狀.病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.可外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病處并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.