康復(fù)訓(xùn)練該這樣訓(xùn)練和訓(xùn)練時(shí)間
骨盆骨折腳螺粉碎骨折距骨骨折陳舊性骨折2009.6.11高處墜落傷
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
訓(xùn)練的時(shí)間一天30-2個(gè)小時(shí),具體時(shí)間看康復(fù)情況.①單純一處骨折無(wú)合并傷又不需復(fù)位者臥床休息仰臥與側(cè)臥交替(健側(cè)在下)早期在床上做上肢伸展運(yùn)動(dòng)下肢肌肉收縮以及足踝活動(dòng) ②傷后1周后半臥及坐位練習(xí)并作髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng) ?、蹅?-3周如全身情況尚好可下床站立并緩慢行走逐漸加大活動(dòng)量 ④傷后3-4周不限制活動(dòng)練習(xí)正常行走及下蹲 (2)影響骨盆環(huán)完整的骨折： ?、賯鬅o(wú)合并癥者臥硬板床休息并進(jìn)行上肢活動(dòng) ②傷后第2周開(kāi)始半坐位進(jìn)行下肢肌肉收縮鍛煉如股四頭肌收縮踝關(guān)節(jié)背伸和跖屈足趾伸屈等活動(dòng) ?、蹅蟮?周在床上進(jìn)行髖膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)先被動(dòng)后主動(dòng) ④傷后第6-8周(即骨折臨床愈合)拆除牽引固定扶拐行走 ?、輦蟮?2周逐漸鍛煉并棄拐負(fù)重步行
2016-03-17 03:31
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好,只要你的恢復(fù)比較好一般是不會(huì)出現(xiàn)跛腳的.你現(xiàn)在具體訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)該根據(jù)你現(xiàn)在身體恢復(fù)的情況來(lái)定,你可以先扶著東西進(jìn)行鍛煉,如果沒(méi)有什么明顯的不適的癥狀那就可以把支撐物慢慢的放下,一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)行鍛煉,不過(guò)一定要注意鍛煉的強(qiáng)度一定要根據(jù)你的癥狀來(lái)定,一擔(dān)出現(xiàn)不適的情況就得馬上停止鍛煉.
2016-03-17 02:49
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你是粉碎性骨折,開(kāi)來(lái)病情相當(dāng)重的,不知你現(xiàn)在康復(fù)到那一階段了,你要是現(xiàn)在腳踝一點(diǎn)不能動(dòng)那效果不會(huì)太好,你做康復(fù)訓(xùn)練：腳踝的前屈后伸,及內(nèi)外翻運(yùn)動(dòng).每天兩次,一次半小時(shí).還有負(fù)重訓(xùn)練,平衡訓(xùn)練,站立訓(xùn)練,行走訓(xùn)練,上下樓梯訓(xùn)練,肌力訓(xùn)練.你到康復(fù)醫(yī)院咨詢一下,因?yàn)楹枚嘤?xùn)練你自己無(wú)法完成,或者訓(xùn)練方法不正確,祝你早日康復(fù).
2016-03-16 21:21
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好,骨折康復(fù)訓(xùn)練是對(duì)以后生活很關(guān)鍵的一個(gè)過(guò)程.不知你現(xiàn)在你開(kāi)始鍛煉了沒(méi)?要是鍛煉晚了很易形成肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬.你要是還沒(méi)開(kāi)始,首先你要先進(jìn)行肌肉的收縮舒張運(yùn)動(dòng).之后在慢慢的活動(dòng)腿部有左右移動(dòng)到能使腿對(duì)抗重力抬起,再下床扶著一步一步的鍛煉.開(kāi)始心里急是病人的問(wèn)題,要調(diào)整好心態(tài),慢慢活動(dòng),關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)了就好了.一天最好是你感覺(jué)不累且關(guān)節(jié)不那么累痛為最佳活動(dòng)時(shí)間,不要太急了.活動(dòng)累了要休息.平時(shí)可以多吃水果,有益于康復(fù).補(bǔ)點(diǎn)鈣也是可以的.祝你早日康復(fù)!
2016-03-16 15:37
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,只要正確鍛煉,應(yīng)該不會(huì)跛,不要太擔(dān)心.康復(fù)鍛煉要循序漸進(jìn),每天不要太久,先從最簡(jiǎn)單的坐立行走開(kāi)始,開(kāi)始每天可以鍛煉10分鐘左右,慢慢再加時(shí)間,以自己能夠承受為準(zhǔn),另外,要保持心情舒暢,不能太悲觀,你的年齡不大,相信很快就會(huì)恢復(fù).
2016-03-16 14:13
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是骨盆骨折? 骨盆是人體最重要的軀干骨之一，由骶骨，兩側(cè)髖骨借堅(jiān)強(qiáng)的韌帶及纖維軟骨構(gòu)成。骨盆骨折多為強(qiáng)大的外力所致。一般包括由于暴力引起的骨盆諸骨骨質(zhì)斷裂、骶髂關(guān)節(jié)脫位、恥骨聯(lián)合分離和尾骨骨折脫位等損傷。由于骨結(jié)構(gòu)堅(jiān)固以及盆內(nèi)含有臟器、血管與神經(jīng)等重要結(jié)構(gòu)，因此，骨盆骨折的發(fā)生率較低而病死率較高。人群中的骨盆骨折發(fā)生率為20/10萬(wàn)～37/10萬(wàn)人，占所有骨折的0.3%～6%。 骨盆骨折的發(fā)生率占外傷骨折的1%～3%，地震時(shí)可高達(dá)20%～25%，骨盆骨折嚴(yán)重移位，如不經(jīng)有效治療畸形愈合可致殘。骨盆骨折常伴有嚴(yán)重合并癥，合并大出血可導(dǎo)致病人死亡，死亡率在10%～20%左右。未合并軟組織或內(nèi)臟器官損傷的骨盆骨折的病死率為10.8%，復(fù)雜的骨盆創(chuàng)傷病死率為31.1%。有時(shí)骨折端可刺傷膀胱、直腸、陰道等盆腔器官，應(yīng)注意觀察，積極處理影響生命的合并傷，然后及時(shí)行骨折的處理。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
