韌帶拉傷應(yīng)怎么恢復(fù)，要多久
練下劈的時候抬太高感覺好像拉到韌帶，之后又練了橫叉。覺得大腿內(nèi)側(cè)很痛還腫，抹藥之后有大片淤青而且發(fā)熱。曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
韌帶拉傷一般小的韌帶恢復(fù)時間約三到四周左右，大的韌帶拉傷恢復(fù)需要五到六周左右。你的下肢大腿韌帶拉傷需要六周左右恢復(fù)期。在這個時間要適當制動，甚至需要石膏托外固定或者長腿支具外固定，讓韌帶放松，有利于韌帶早期修復(fù)和修復(fù)得更好。如果還是堅持運動，則會加重韌帶的損傷，甚至韌帶斷裂可能，早期疼痛可以止痛，后期藥物就是活血化瘀藥物，起輔助作用。
2018-08-27 20:52
-
-
回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
健康指導(dǎo)：從你的描述情況來看考慮是屬于軟組織損傷引起的一系列癥狀建議口服三七傷藥片和復(fù)方氯唑沙宗片治療，治療期間忌酸辣油膩食物，多喝水，臥床休息，可以適當?shù)陌茨植?，毛巾熱?
2016-03-17 06:27
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
你好，最好是臥床休息。最好是臥床休息，可以適當?shù)陌茨植浚頍岱蟆?
2016-03-16 22:08
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：－坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍；－保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓（要努力將肚皮貼上腿），來回兩個八拍；然后保持姿勢將左腿放下，壓右腿，同樣四個八拍；最好再重復(fù)一遍。拉伸后腿、背、頸：1.坐式拉伸：－雙腿平伸，膝蓋不要彎曲；－身體向下壓，用前胸向膝蓋靠攏（要努力將肚皮貼上腿），感覺腿部韌帶與后背有酸痛感；－停止拉伸并作兩次深呼吸；慢慢恢復(fù)為起始動作。重復(fù)動作四個八拍。
2016-03-16 19:50
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：建議您暫時停止這樣高強度的訓(xùn)練，注意平時多補充含膠原蛋白豐富的好食物，多食用含鈣豐富的食物和含蛋白質(zhì)豐富的食物，注意運動前要先做好熱身運動，保證韌帶充分鍛煉到，并且鍛煉韌帶應(yīng)該循序漸進，不應(yīng)該一蹴而就
2016-03-16 13:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
從你的描述情況來看考慮是屬于軟組織損傷引起的一系列癥狀建議口服三七傷藥片和復(fù)方氯唑沙宗片治療，治療期間忌酸辣油膩食物，多喝水，
2016-03-16 08:16
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
