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您好，44歲女性患者，主要的病情就是右側(cè)腿部外側(cè)疼痛，這種情況多為坐骨神經(jīng)痛，主要是梨狀肌綜合征或腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根引起，一般不會(huì)是風(fēng)濕引起。腰椎間盤突出癥，梨狀肌綜合征和風(fēng)濕性等疾病都是可以明確診斷，可以到醫(yī)院完善坐骨神經(jīng)的體查，腰椎的CT，免疫風(fēng)濕全套等相關(guān)的檢查明確疾病的診斷。

根據(jù)你所描述的癥狀，你腿疼很可能是因?yàn)檠甸g盤突出造成的，因?yàn)轱L(fēng)濕病往往造成對(duì)稱關(guān)節(jié)的疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可運(yùn)用生物免疫修復(fù)療法，建議患者盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，制定適合您的治療方案，另外患者一定要注意休息和飲食，希望患者早日康復(fù)。希望我的回答能夠幫助到您。

您好，根據(jù)你所描述的癥狀，你腿疼很可能是因?yàn)檠甸g盤突出造成的，因?yàn)轱L(fēng)濕病往往造成對(duì)稱關(guān)節(jié)的疼痛。針對(duì)你的病情，建議你去進(jìn)行小針刀的治療，同時(shí)也要去醫(yī)院做類風(fēng)濕五項(xiàng)的檢查。

輕微腰椎間盤突出，不適合做任何運(yùn)動(dòng)，也沒有什么康復(fù)性的運(yùn)動(dòng)方法。腰椎間盤突出是人們長(zhǎng)期久坐不活動(dòng)，使得腰椎間盤長(zhǎng)期受壓，血液微循環(huán)受阻，因而營(yíng)養(yǎng)不良，造成損傷，形成椎間盤突出。建議：你現(xiàn)在最好是休息，可以適當(dāng)?shù)淖雎?、散散步等小活?dòng)，同時(shí)做腰椎部位的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)的環(huán)境，使之達(dá)到康復(fù)的目的。