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你好，出現(xiàn)腰痛的癥狀的話，在家可以用熱毛巾熱敷一下，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以外涂扶他林軟膏，有消炎止痛的作用，建議最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)腎區(qū)b超檢查，查看一下有沒有結(jié)石或者拍個(gè)腰椎片明確一下診斷。也可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科，做一下電針，艾灸，拔罐，按摩等治療，緩解疼痛不適癥狀。

骨質(zhì)增生治療1、按摩與牽引。適用于頸、腰椎骨刺癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進(jìn)行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時(shí)的止痛作用，而不能達(dá)到治療的目的。2、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對骨刺來說，針灸只能起輔助作用。3、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實(shí)踐證明這些治療方法均不理想，只是治標(biāo)而不治本，病情易復(fù)發(fā)。中藥治療。手術(shù)治療不是治療骨刺的首選療法。當(dāng)選用保守治療無效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。答非所問、敷衍、無意義回復(fù)，將會被通報(bào)！

您好，根據(jù)你的描述，考慮是腰椎間盤突出癥。主要表現(xiàn)為腰腿疼，感覺麻木等，建議多睡硬板床。退行性變是其誘因建議臥床休息，盡快去醫(yī)院治療，可以使用保守療法。止痛可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥：扶他林等。還可以手術(shù)治療。祝您健康