生活中怎么預(yù)防近視眼度數(shù)上升？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：因?yàn)槲业墓ぷ鞯年P(guān)系平時(shí)對(duì)著電腦和用眼的時(shí)間比較長(zhǎng)，我在讀書的時(shí)候就出現(xiàn)了近視的問題，佩戴了眼鏡，但是最近幾年度數(shù)卻是一年比一年厲害，我先保護(hù)下眼睛防止度數(shù)再上升有好的法子。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，對(duì)于近視眼患者來說我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過做眼保健操來放松眼睛，同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。
2016-03-19 19:03
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，平時(shí)在飲食上的話就應(yīng)該多喝水，多運(yùn)動(dòng)，避免酒精，咖啡因。要保證必需的營(yíng)養(yǎng)的攝入?？梢远喑圆げ说染G色蔬菜的。
2016-03-19 07:20
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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