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健康的指甲，紅潤(rùn)，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏色不正常的話，可就是你健康的警鐘了。指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，是肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆。指甲上沒有小太陽一般是與腎功能有關(guān)，建議你吃點(diǎn)補(bǔ)腎補(bǔ)肝補(bǔ)血的中藥或補(bǔ)品。

指甲上有凹凸考慮缺乏微量元素你可以去醫(yī)院做個(gè)檢查，針對(duì)性的補(bǔ)充，平時(shí)飲食要全面，不要偏食。

你所謂的小太陽是健康的標(biāo)志，俗稱是健康圈，沒有當(dāng)然是身體的不健康的，或是亞健康補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵，患者不用擔(dān)心，應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，少抽煙喝酒，加強(qiáng)體育鍛煉，多上戶外呼吸新鮮空氣，患者應(yīng)該放平心態(tài)

這種情況是由于微粒子的缺乏引起的，一般會(huì)是多種離子缺乏。這種情況是由于微粒子的缺乏引起的，一般會(huì)是多種離子缺乏。建議做電解質(zhì)的檢查，之后看缺失的程度。建議您少量多次補(bǔ)充，看您的情況鈣缺失較多，大約需要1年的時(shí)間調(diào)理。以上是對(duì)“指甲上沒有光也沒有小太陽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好！根據(jù)描述，其實(shí)你所謂的小太陽是健康的標(biāo)志，俗稱是健康圈，沒有當(dāng)然是身體的不健康的，或是亞健康來的了。自己首先多注意下的。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵，患者不用擔(dān)心，應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，少抽煙喝酒，加強(qiáng)體育鍛煉，多上戶外呼吸新鮮空氣，患者應(yīng)該放平心態(tài)