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腰間盤膨出是常見疾病，應(yīng)對(duì)方法包括生活調(diào)理、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.生活調(diào)理：避免睡軟床，日常注意腰部保暖，避免長時(shí)間彎腰或負(fù)重。
2.物理治療：可進(jìn)行牽引、按摩、熱敷等，緩解腰部肌肉緊張。
3.藥物治療：如口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛，邁之靈減輕水腫。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)推拿、針灸等有助于改善癥狀，但需找專業(yè)醫(yī)師操作。
5.手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重，保守治療無效時(shí)，可考慮微創(chuàng)手術(shù)。
腰間盤膨出患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)。

建議您不要在拖時(shí)間了，對(duì)自己不好，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉(zhuǎn)作用，易使椎間盤脫出，腰間盤突出的原因是腰間盤的退化，加上誘因所致。疼痛可以一些炎痛喜康，腺苷12等止疼消腫治療，在配合針灸，牽引等治療，一般多可以治愈。絕對(duì)臥木板床休息：如果上述方法效果不理想，可以考慮用手術(shù)的方法治療了。還有強(qiáng)調(diào)臥床休息是關(guān)鍵。

這種情況屬于腰椎間盤突出癥的一種，如果腰痛明顯，你可以選擇針灸為主的中醫(yī)綜合治療效果最佳。多數(shù)情況下針灸治療你這樣的腰椎盤膨出以及腰椎間盤突出癥效果較好，不過對(duì)于醫(yī)生的選擇穴位和對(duì)于所選穴位的針刺角度和深度不同就會(huì)產(chǎn)生不同的臨床效果，多數(shù)情況下，從我的經(jīng)驗(yàn)來看，中醫(yī)綜合治療效果最好，很多具備手術(shù)指征的患者都可以很好的治療痊愈。他的機(jī)理并不是使得突出的髓核回納，而是改變具體的神經(jīng)以及各種組織的結(jié)構(gòu)的適應(yīng)性關(guān)系，使得各種組織適應(yīng)了新的環(huán)境，消除產(chǎn)生的炎癥水腫，而徹底解決。如果配合中藥口服加上外用同時(shí)治療，則效果更佳。

患者你好！根據(jù)你所描述的情況來看，平時(shí)腰部很疼，有的時(shí)候會(huì)直不起來，晚上睡覺的時(shí)候不敢翻身。并且在陰天下雨的時(shí)候更嚴(yán)重，我初步診斷你可能是我們常說的腰腿，就是我們常說的腰間盤突出，我建議你平時(shí)要做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，要經(jīng)常鍛煉腰部關(guān)節(jié)，可以有效改善。

對(duì)于腰間盤膨出相對(duì)于突出要輕一些這個(gè)病一般是勞累久坐等原因引起的建議平時(shí)不要干重活不要久坐多活動(dòng)腰部睡覺的床不要太軟也是不利于康復(fù)的必要的時(shí)候要去醫(yī)院治療積極治療這個(gè)是可以治愈的但是主要在平時(shí)的保養(yǎng)疾病都是三分治七分養(yǎng)祝你早日康復(fù)

一般這個(gè)癥狀不是很嚴(yán)重的牽引理療就可以，急性期用活血化瘀藥物配合甘露醇輸液減輕突出壓迫神經(jīng)造成的腫脹，口服復(fù)方丹參片，壯腰健腎丸，疼痛芬必得即可緩解，配合腰部炒大鹽熱敷，平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，暑天濕熱郁蒸時(shí)應(yīng)避免夜宿室外或貪冷喜水。勿事勉力舉重，不作沒有準(zhǔn)備動(dòng)作的暴力運(yùn)動(dòng)，本證還是腎虛的表現(xiàn)，故應(yīng)避免房事及勞役過度。腰痛的護(hù)理，可作自我按摩，活動(dòng)腰部，打太極拳，勤洗澡或用熱水洗澡。