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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鐘小兵 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱、骨病外科
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15歲是否能長(zhǎng)高取決于骨齡線狀態(tài)、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和遺傳等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2018-08-26 16:51
1.骨齡線：骨齡線未閉合則有長(zhǎng)高空間，可通過(guò)檢查確定。
2.飲食：營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃高蛋白和高鈣食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦。
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有助于骨骼增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，像打籃球、跳繩、游泳。
4.睡眠：保證充足且高質(zhì)量睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。
5.遺傳：若父母身高較高，孩子長(zhǎng)高可能性大。
綜合多種因素，15歲仍有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)，需注重各方面的調(diào)節(jié)。
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好這位朋友，這種情況建議你放松心情，應(yīng)該可以建議營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好情緒，多吃水果蔬菜，雞魚(yú)肉蛋，多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，跳繩等，祝您健康
2016-03-20 08:32
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外，而且，還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D，每天大約曬半小時(shí)太陽(yáng)，最好是10點(diǎn)多去曬二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)，配合維D，鈣的吸收效果自然就好三、多運(yùn)動(dòng)，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺(jué)的被子別太厚，太厚阻礙血液循環(huán)，被溫別太高，早睡早起，一天大約睡8小時(shí)最好.五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好，像魚(yú)，海中的海帶，龍蝦之類(lèi)的水產(chǎn)要多吃，肉也得吃等等,
2016-03-20 03:52
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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能否長(zhǎng)高要看你的骨骺線是否存在，一般來(lái)說(shuō)15歲這個(gè)年齡骨骺線應(yīng)該是處于半閉合或者接近閉合的狀態(tài)，及時(shí)通過(guò)醫(yī)學(xué)治療可以幫助你快速長(zhǎng)高。運(yùn)動(dòng)對(duì)于發(fā)育高峰期的青少年長(zhǎng)高是有促進(jìn)作用的。你自己也可以分析一下，你的飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠方面的情況。
2016-03-20 03:21
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高。
2016-03-19 22:58
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的。
2016-03-19 20:16
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