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這些都是可以的，只要喝的時候機體沒有不適就好了。牛奶也可以加上蜂蜜，不過牛奶的溫度不要太高，一般60度左右吧，不然會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份，其他服用沒有特別禁忌的，體形偏瘦的話建議多喝一些山藥薏米粥，要去藥房買那種淮山藥效果好，一比一打碎后熬粥更易吸收，也可以適當加一些紅棗，補血的，每天喝一碗堅持下去可以很好的補脾胃養(yǎng)氣血。

蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好。飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因為蜂王漿呈酸性，可能對胃稍有影響，如果人服用后胃部感到不適，可酌量減少用量。飯后服用會由于腹內(nèi)有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以最為忌諱開水沖服。建議，不論何時服用，最好采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分，或者用溫開水送服。

蜂蜜水最佳時間是早上一杯晚上一杯溫水沖服.早上是治便秘的.晚上是美顏的.加入牛奶服用也是可以的。蜂王漿空腹服用效果最佳。建議根據(jù)自身的情況堅持服用，長期效果比較明顯。以上是對“關(guān)于蜂王漿與蜂蜜水怎么喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

蜂蜜是最常用的滋補品之一，有養(yǎng)陰潤燥，益氣補中的功效，能安五臟，除煩燥，且含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，果糖等，可以下經(jīng)過消化作用直接被人體吸收利用，每天早晚喝最好，可以防和治療口干，用溫開水攪拌，少口頻飲就可以。而蜂王漿有抗腫瘤抗鎮(zhèn)痛，促進生長發(fā)肓，促使細胞再生，增強肌體抵抗力，促進新陳代謝，增加血鐵的含量，提高造血機能，明顯地降低甘油三脂等作用，但它的口感差，直接服用不好接受，一般是兌以2——3倍量的蜂蜜，再按需要量服用，效果也會更好，

蜂王漿只溶于蜂蜜不溶于水,蜂王漿和蜂蜜是按照1：5的比例,需要注意的是王漿兌蜜服用時要充分搖勻，因為蜂王漿和蜂蜜的比重不同，蜂王漿易浮于蜂蜜的上部，如不搖勻會影響服用劑量和效果。單喝蜂蜜用溫水沖服,熱水回損傷蜂蜜的活性,減少營養(yǎng).單喝蜂王漿可以含服,有點苦澀的味道.早上空腹服就行,它本身就是營養(yǎng)的東西，長期服用還能治一些慢性病呢.對胃沒什么影響.喝椴樹蜜能治療腸胃.蜂蜜和白醋一起服用還能治療高血壓。1.蜂王漿一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。2.健康兒童不易多用蜂王漿，花粉過敏者慎用。3.蜂王漿只有堅持服用才有效果，過量服用不僅不能被人體完全吸收，且易造成代謝紊亂。4.服用蜂王漿的初期，有極少數(shù)人會出現(xiàn)喉干、腹鳴、腹瀉、惡心等反應(yīng)，其實這是蜂王漿在調(diào)整人體的新陳代謝，加強生理機能，排除體內(nèi)毒素和廢物，是好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。所以這時不可停服，而只需減少服用量，一般一星期左右“瞑眩反應(yīng)”便減輕或消失。希望我的回答對你有所幫助并且采納我的建議，祝您身體健康。