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建議你可以買個(gè)痤瘡針，將每個(gè)痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠，一天兩次。此外生活中的調(diào)理也非常重要飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺。

你好；痤瘡是一種與皮脂代謝有關(guān)的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎癥病變，因好發(fā)于青春期，所以老百姓俗稱為“青春痘”。建議少食高脂類食物。高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。少食腥發(fā)之物。

你好！長(zhǎng)沙如何治療面部痤瘡好，痤瘡是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。祝早日康復(fù)

因?yàn)閼言幸院笊眢w會(huì)增加激素的分泌，是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，體現(xiàn)在皮膚上就是痤瘡啦。多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補(bǔ)鈣的首選。

痤瘡多數(shù)發(fā)生于青少年時(shí)期前后，但也有發(fā)病較早的（如10歲前后），和發(fā)病較晚的（如40歲以后）。痤瘡的癥狀表現(xiàn)分為兩種情況非炎癥性皮損和炎癥性皮損。你好！其實(shí)，青春痘就是痤瘡的俗稱，因?yàn)槌０l(fā)于青春期而冠以一個(gè)形象的名字。一般癥狀較輕的痤瘡患者可以自行消退。