国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

你好！你的這些想法和行為都說明你是自信心不足。每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，長處短處，大可不必事事都放心上！走自己的路，做自己的事，不要管別人怎么看怎么說，為自己活！人很渺小，生命不長，要活的精彩！相信自己，創(chuàng)造奇跡！

您好，這可能和你平時(shí)的生活環(huán)境有關(guān)。建議，相信自己，不要害怕，沒走不通的路的，你一定可以當(dāng)。

你好，根據(jù)你的描述，你對自己不是很有信心的樣子，總是很在意別人對自己的看法，然后遇到事情喜歡往不好的一面想。其實(shí)你還年輕，以后要經(jīng)歷的事情還是很多的，這個(gè)時(shí)候就需要好好的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要過度的去在意別人的看法，然后遇到事情要積極地去處理和解決，希望你幸福。

你好，你描述的情況需要自我的心理調(diào)節(jié)，對此你需要做足充分的勇氣準(zhǔn)備。1.首先建立自信和勇氣。做事情之前，應(yīng)該做到胸有成竹，自信的去做。即使失敗了，就算是一次嘗試，也不要?dú)怵H。2.用包容和友好的心態(tài)對待身邊的人。做好自己的事情，別人自然會對你認(rèn)可。3.很多人都是把事情想到最差結(jié)果，提前做好防范。但過分害怕就不好了。這點(diǎn)的克服，需要你的自我鼓勵和安慰。4.如果感覺做事困難，可以尋求朋友的幫助。人總是相互幫助才能生存。以上是對“你好，我總覺得自己做事，做不好，很在意別”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

心理分析：你好，理解。從你描述情況分析，無用感，負(fù)面評價(jià)，病程持續(xù)兩周，抑郁癥。心理指導(dǎo)：建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷，遵醫(yī)囑服藥，接納自我，客觀評價(jià)自我，降低任務(wù)難度，提升自信，多戶外活動，健身，郊游，爬山，放松訓(xùn)練，多吃新鮮蔬菜水果，勞逸結(jié)合。