我被孤立了
全部癥狀:跟宿舍一個(gè)同學(xué)吵了架。其實(shí)平時(shí)我跟那人相處就很累的,心驚膽戰(zhàn)的。她是那種假小子性格,挺厲害的,人際不錯(cuò)。而我則相對(duì)內(nèi)向一些,有時(shí)候可能沒(méi)她會(huì)做事。我總覺(jué)得我們之間的戰(zhàn)爭(zhēng)遲早要爆發(fā)…今天,辛苦弄好的頭發(fā),被她說(shuō)不好看。每個(gè)女孩子都希望得到贊美,我心里很不平衡,很生氣,跟她吵了兩句。結(jié)果我下鋪的,不知是不識(shí)趣還是怎樣的,這時(shí)候又說(shuō)我的糖紙亂丟。于是我說(shuō):“我又沒(méi)有說(shuō)我不收拾。”結(jié)果開(kāi)始跟我吵架的那個(gè)卻挑釁著說(shuō),我們又沒(méi)說(shuō)讓你現(xiàn)在收拾。我生氣的說(shuō),我也沒(méi)說(shuō)你們說(shuō)讓我現(xiàn)在收拾。然后很快,吵起來(lái)了。她真厲害啊,用手指頭指著我…我可能我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)沖動(dòng)吧,也絲毫不是弱的那種??墒切睦镆呀?jīng)快承受不住了,語(yǔ)無(wú)倫次的。結(jié)果我說(shuō),你厲害什么啊。她扮成一副可憐像:“我哪敢了!我哪敢跟人家你厲害了!”我沒(méi)接話。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束,她像平時(shí)一樣跟別人談笑風(fēng)生,而我卻好像被孤立了。似乎她最后的那句話起了作用,宿舍里沒(méi)有人理我,仿佛我真的是危險(xiǎn)的動(dòng)物。我好奇怪,這是為什么啊?這件事明明不是我一方的錯(cuò),明明她要更強(qiáng)勢(shì),可最后排斥的卻是我呢?是不是,人們都本能的喜歡一起針對(duì)那個(gè)立場(chǎng)較弱的人,一人一腳的從他頭頂踩過(guò),然后不忘吐幾口唾沫,帶著厭惡的眼神將他扔入深深的谷底,再不給他翻身的機(jī)會(huì)。然后,這群人可以若無(wú)其事的繼續(xù)作他們的事,他們得到了發(fā)泄,滿意大,并且漸漸的將那個(gè)“骯臟”的東西不留痕跡得清除出記憶。嗯,我想就是這樣的。很倒霉,我現(xiàn)在正是那個(gè)骯臟的東西,并且可悲的并不知道自己是怎么死的。我想起王說(shuō)我的話。他總是幾句話便把我說(shuō)的一無(wú)是處,我當(dāng)然是不會(huì)完全承認(rèn)的。但今天看來(lái),還真應(yīng)了。我脾氣確實(shí)不好,甚至有時(shí)候連我自己都受不了。但我已經(jīng)漸漸改了好多,不斷反省自己,壓著自己的脾氣。我覺(jué)得,我不錯(cuò)了。但這個(gè)世界是不公平的,不是什么事都一定有什么可以稱作“原因”的原因。審判的結(jié)果也往往包含了太多的因素。比如對(duì)手。回想起爭(zhēng)吵時(shí)的場(chǎng)景,我現(xiàn)在都不禁心驚膽戰(zhàn)。最糟糕的問(wèn)題是,我不知道該怎么辦。以我現(xiàn)在被定義的立場(chǎng),我不知道今后該如何跟她們相處發(fā)病時(shí)間及原因:治療情況:
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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師
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我覺(jué)得這應(yīng)該是你自己的問(wèn)題或者是你自己多心了,別人根本沒(méi)有這樣的意思,只是某種原因,而讓你感覺(jué)被孤立了建議你先反思一下自己,最近有沒(méi)有做什么對(duì)大家影響不好的事,或是得罪了誰(shuí),另外我還建議到心里診所去看看,可能會(huì)有些幫助的。平時(shí)你應(yīng)該主動(dòng)和同事們多交流一下,保持良好的聯(lián)系
2016-03-22 11:34
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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病情分析:你好,看了你上述的詳細(xì)過(guò)程。過(guò)錯(cuò)不完全在你,但是吵架肯定是雙方都有責(zé)任的。你的性格是內(nèi)向,內(nèi)向的人一旦被激怒,很難恢復(fù)平靜,上述的事情可能是感到一起了,你也有些小題大做,自己的發(fā)型,自己覺(jué)得好看就行,沒(méi)有必要一定要得到別人的認(rèn)可。所以因?yàn)檫@件事吵架真是不值得傷了同學(xué)間的感情。過(guò)幾天可能會(huì)好的,主動(dòng)和他們說(shuō)話,能夠早點(diǎn)走出孤立。
2016-03-22 08:48
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
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你好,根據(jù)你的描述,如果你真的沒(méi)有什么不正常的表現(xiàn),那么就是你的同事集體出問(wèn)題了,而這顯然是不可能的,因此,我覺(jué)得問(wèn)題很有可能出在你自己身上。首先,你必須反思一下自己最近的表現(xiàn),有沒(méi)有傷害別人或者說(shuō)話不妥當(dāng)?shù)牡胤?。你在提?wèn)中提到你與女朋友分手了,很有可能就是你在那段情緒低落的時(shí)間里說(shuō)錯(cuò)了話或者做錯(cuò)了事,而你由于當(dāng)時(shí)情緒激動(dòng),可能不知道自己的所作所為。其次,你提到你的女朋友是你的同事,我覺(jué)得很有可能是你們分手的原因給你造成了上述問(wèn)題,這都需要你現(xiàn)在冷靜地思考。找到原因后才能對(duì)癥下藥。還有可能就是你以前在公司里朋友就少,人緣不好,這樣也有可能會(huì)造成目前的狀況。希望你能認(rèn)真思考,找到問(wèn)題的根源。以上是對(duì)“我被孤立了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-03-21 22:18
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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作為敏感的一個(gè)人,對(duì)細(xì)微的改變,也會(huì)用自己的心情去表現(xiàn)在臉部。這樣自然也會(huì)影響你的人際交流過(guò)程。你的過(guò)去關(guān)注及情緒表露,身邊的朋友會(huì)不知所措時(shí)有可能的,有時(shí)還是得主動(dòng)打破沉寂,有點(diǎn)漪漣,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都沒(méi)有孤立你,是你太過(guò)在意表現(xiàn)情緒,讓想關(guān)心的人不知道怎么跟你交談!!主動(dòng)點(diǎn)溝通交流,你的傷心,你的煩躁也不在有??!
2016-03-21 13:21
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