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準(zhǔn)備懷孕飲食注意事項(xiàng)有哪些？有哪些既簡(jiǎn)單又含有高營(yíng)養(yǎng)的食譜...

2016-12-17 00:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

準(zhǔn)備懷孕飲食注意事項(xiàng)有哪些？有哪些既簡(jiǎn)單又含有高營(yíng)養(yǎng)的食譜可以介紹呢？

回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

準(zhǔn)備懷孕期間的飲食，一定要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的，不要吃太多添加劑的食物同時(shí)不能吸煙不能喝酒的。
2016-12-17 00:58

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回答3
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，在備孕期間最好平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物睡眠充足多運(yùn)動(dòng)，不要有壓力，把握好排卵期同房就好。
2016-12-17 00:51

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

懷孕的飲食要清淡，有營(yíng)養(yǎng)，還要營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃點(diǎn)蔬菜炒肉，魚湯，雞湯，不要吃辣的食物，吃水果，要多喝水。
2016-12-17 00:44

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回答1
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

在備孕期間建議不要吸煙，喝酒。平時(shí)夫妻雙方要多加強(qiáng)鍛煉多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。平時(shí)可以多吃點(diǎn)豆類和谷類，有利于促進(jìn)排卵。
2016-12-17 00:37

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