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哪些食物含磷量較高

含磷高的食物有哪些

  • 回答6

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    費(fèi)楊 醫(yī)師

    鐵力市人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    含磷高的食物有很多,如肉類(lèi)、海鮮類(lèi)、乳制品、堅(jiān)果類(lèi)、豆類(lèi)等。 1. 肉類(lèi):像豬肝、豬腎、牛肉、羊肉等,不僅富含蛋白質(zhì),磷的含量也較高。 2. 海鮮類(lèi):蝦、蟹、貝類(lèi)等海鮮,是磷的良好來(lái)源。 3. 乳制品:牛奶、羊奶及其制品,如奶酪、黃油等,含磷豐富。 4. 堅(jiān)果類(lèi):杏仁、腰果、核桃等,磷含量較為可觀(guān)。 5. 豆類(lèi):黃豆、黑豆、綠豆等豆類(lèi)食物,也含有較多的磷。 在日常飲食中,應(yīng)注意食物的均衡搭配,以保證攝入適量的磷。但對(duì)于某些特殊人群,如患有腎臟疾病的患者,可能需要限制磷的攝入量,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食。

    2024-12-18 22:55
  • 回答5

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  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    以每百克食物中含量來(lái)計(jì)算:口蘑、白蘑1655毫克,羊肚菌1193毫克,南瓜子仁1159毫克,丁香魚(yú)(干)914毫克,雞蛋黃粉905毫克,西瓜子仁818毫克,蟶干791毫克,全蛋粉780毫克,奶豆腐(脫脂)773毫克,鯪魚(yú)(罐頭)。750毫克,麩皮682毫克,酸酪蛋682毫克,蝦米(海米)666毫克,奶豆腐(鮮)657毫克,可可粉623毫克,葵花子仁604毫克,蝦皮582毫克。

    2014-01-19 21:46
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),鈣磷比例會(huì)調(diào)整過(guò)來(lái)的.

    2014-01-17 21:46
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析: 磷的豐富來(lái)源有可可粉、棉籽粉、魚(yú)粉、花生粉、西葫蘆子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麥麩。良好來(lái)源有牛肉、干酪、魚(yú)、海產(chǎn)品、羊肉、肝、果仁、花生醬、豬肉、禽肉和全谷粉

    2014-01-12 21:46
  • 回答1

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    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好;食物含磷較高的有扁豆,鯉魚(yú),鱸魚(yú),貝殼類(lèi)水產(chǎn),熏火腿,豬肉,牛肉,牛舌,小牛肉,雞湯,鴨,鵝,鴿子,鵪鶉,野雞,兔肉,羊肉,鹿肉,肉湯,肝,火雞,鱔魚(yú)等,密切觀(guān)察。

    2013-12-27 18:01
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宋軍

宋軍 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):融合中西醫(yī)學(xué)精髓,專(zhuān)注于神經(jīng)系統(tǒng)和精神類(lèi)疾病的綜合治療。對(duì)各類(lèi)腦血管疾病、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦外傷后遺癥、肌肉萎縮、腦萎縮、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病及神經(jīng)損傷等復(fù)雜病癥的診斷和康復(fù)擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在精神系統(tǒng)領(lǐng)域,對(duì)于抑郁、焦慮、睡眠障礙、軀體化障礙、癮癥、抽動(dòng)癥、自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、雙相情感障礙及精神發(fā)育遲滯等擁有豐富的康復(fù)治療經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)根據(jù)個(gè)體化的“辨證分型和施治”的原則,通過(guò)“調(diào)氣活血養(yǎng)心寧神診治術(shù)”的治則和治法,探究和實(shí)踐“中醫(yī)情志病”的醫(yī)理,獨(dú)立開(kāi)展以“情志病學(xué)”為特色的專(zhuān)病臨床醫(yī)療和康復(fù)服務(wù)。

預(yù)約掛號(hào)
何棟源

何棟源 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦梗后遺癥、腦出血后遺癥、腦外傷后遺癥、腦炎后遺癥、腦震蕩后遺癥、腦萎縮、特發(fā)性震顫、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、多系統(tǒng)萎縮、小腦共濟(jì)失調(diào)、神經(jīng)損傷、腦癱、精神發(fā)育遲緩、智力低下、注意力缺陷與多動(dòng)障礙、阿爾茲海默癥、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、重癥肌無(wú)力、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉萎縮、周?chē)窠?jīng)損傷、末梢神經(jīng)炎、腦白質(zhì)病變、神經(jīng)痛、面癱、梅杰綜合征、各種頭痛、頭暈等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

預(yù)約掛號(hào)
劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹主動(dòng)脈瘤、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動(dòng)脈血栓、頸動(dòng)脈狹窄、腎動(dòng)脈狹窄及雷諾氏病等周?chē)芗膊〉奈?chuàng)介入手術(shù)治療。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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