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頭皮屑多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、皮脂分泌過多、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會(huì)破壞頭皮的微生態(tài)平衡，導(dǎo)致頭皮屑增多?？墒褂煤型颠颉⒍蚧煞值南窗l(fā)水。 2.皮脂分泌過多：頭皮油脂分泌旺盛，為馬拉色菌提供了良好的生長環(huán)境。需注意飲食清淡，少吃油膩和辛辣食物。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥或過度清潔會(huì)使頭皮缺水，產(chǎn)生頭皮屑?？蛇m當(dāng)增加頭皮保濕護(hù)理。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大等會(huì)影響內(nèi)分泌，引發(fā)頭皮屑。要保持規(guī)律作息，學(xué)會(huì)放松。 5.脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩性脫屑。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素、他克莫司等藥物治療。 總之，頭皮屑多需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，這是缺乏維生素導(dǎo)致的。建議：可在洗頭的水里加點(diǎn)醋；多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等。

病情分析：產(chǎn)生頭皮屑的原因：在正常情況下,頭皮處的表皮細(xì)胞,由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細(xì)胞成熟,變成沒有生命的角質(zhì)層而脫落.當(dāng)頭皮很健康時(shí),脫落的細(xì)胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑.但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問題時(shí),表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑指導(dǎo)意見：調(diào)整飲食平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物；清熱去毒的食物也應(yīng)多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃. 合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實(shí)不然,過多的洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會(huì)出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.

對于頭皮屑這個(gè)問題你一定要給予了解重視，關(guān)于你請問的頭皮屑這個(gè)問題我來為你解答如下：頭皮屑是由于頭皮功能失調(diào)引起的，它與頭發(fā)的化學(xué)和物理無直接關(guān)系。頭皮屑（干性皮脂溢、干糠疹或頭皮脂溢）曾被看作是慢性非炎癥的頭皮鱗片，它與牛皮癬、特應(yīng)性皮炎不同。然而，另一些研究結(jié)果證實(shí)，在頭皮屑上表皮有炎癥存在 。也有人提出，對頭皮屑的生成可能起作用的因素包括激素、代謝缺陷、飲食、神經(jīng)系統(tǒng)緊張、藥物和化妝品引起的炎癥等，頭皮屑的成因至今還未被完全了解，尚存在一些爭論。較普遍的看法認(rèn)為卵型皮層芽胞菌（PITYOSPQRUM OVALE）是頭皮屑共同的菌群，它是引起頭皮屑產(chǎn)生的原因之一。因此，減少頭皮屑的 有效方法是使用抑菌劑如Ketacpnazole、Selenium sulphide和吡啶硫銅鋅等，例如用含Ketaconazole成份的Nizoral洗劑擦頭皮或用含Selenium sulphide成份的Selsun洗發(fā)水洗頭，都可減少頭皮微生物滋長，有效地控制頭皮屑。實(shí)際上，區(qū)分頭皮屑和脂溢性皮炎是有一定的困難的。 有頭皮屑時(shí)角質(zhì)層比正常進(jìn)薄，表皮更新速度增加。角質(zhì)細(xì)胞向表皮轉(zhuǎn)移加快，角化不完全，角質(zhì)層粘著力降低，產(chǎn)生碎片狀頭皮屑。頭皮屑與年齡有關(guān)，青春期前很少有頭皮屑，一般從青春期開始，20多歲時(shí)達(dá)到最高峰，中年和老年時(shí)下降。頭皮屑冬天較多，夏天較少。男女沒有很大的差別。去頭皮屑香波對抑制頭皮屑較有效

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