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患者你好，飲食跟膽結(jié)石的行程關(guān)系是非常大的，所以說我們的飲食要非常注意。首先要注意的是我們所吃的東西不要太油膩了，清淡飲食，有一個清淡的飲食習(xí)慣才能夠保持一個好的健康身體。要規(guī)律飲食，吃飯要定時定量，尤其是早餐，早餐是非常重要的，如果經(jīng)常不吃早餐，很容易形成膽結(jié)石，所以大家要注意這一點，而且早餐也是吸收最好的時候，所以早餐的時候也要注意營養(yǎng)。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

1.按時合理早餐；2.規(guī)律三餐；3.多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入；4.避免不合理的快速減肥5.適當增加運動。6.膽囊結(jié)石是容易治療的疾病，對于有癥狀的膽囊結(jié)石患者，如果不及時就醫(yī)，可能發(fā)生嚴重的并發(fā)癥，甚至?xí)档蜕钯|(zhì)量，嚴重時可能危及生命。所以要做到早發(fā)現(xiàn)早治療.

僅供參考，治療請到醫(yī)院。膽結(jié)石的原因：飲食生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜也是引發(fā)膽囊結(jié)石的重要誘因之一。因為肝臟分泌膽汁以及膽囊儲存并吸收、排空膽汁受飲食狀態(tài)影響和調(diào)節(jié)。長期飲食不規(guī)律、熬夜打亂了人體正常的生物鐘，容易導(dǎo)致膽汁分泌、膽囊收縮失去規(guī)律，久而久之功能失調(diào)，導(dǎo)致膽汁淤積，排泄障礙，較后形成結(jié)石。膽結(jié)石治療：初期的話吃藥就可以了，稍嚴重點可以通過微管探測切除膽囊，減輕患者疼痛，如果不治療，病情就會加重的，吃藥就不管用了，我老公就是一直拖得不治，結(jié)果到了實在忍不了的時候，去醫(yī)院切除，做了3個多小時的手術(shù)，先是用微管那種，結(jié)果他炎癥厲害，根本就找不到膽囊，只好再開刀切除，把我嚇壞了，手術(shù)完后，刀口疼的特厲害，男人都扛不住的，他當時握我的手時，感覺我的骨頭都快被他捏碎了，你想有多疼，所以勸你還是趁早看吧醫(yī)生建議： 改變料理方法：烹調(diào)食物少用油煎、油炸，盡可能采取煮、燉、清蒸的方式，油品的選擇以植物油為主；至于調(diào)味料方向，一些重口味的調(diào)味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。

你好。沒有特別有效的方法，最好手術(shù)切除膽囊。

你好，少吃草酸含量高的食物含草酸高的食物有番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸攝入是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之酸睡前不宜喝牛奶一般保健專家、醫(yī)生都主張睡眠不好的人睡前喝杯牛奶，因為牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。但由于飲牛奶后的2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰期，此時人處于睡眠狀態(tài)，在尿液濃縮的情況下鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增加，易形成結(jié)石

預(yù)防膽結(jié)石平時要規(guī)律清淡飲食，按時合理進食早餐；多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入，適當運動。