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你好，根據(jù)您的情況，建議采用中西醫(yī)結(jié)合方法，該療法是是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，在高科技超導(dǎo)引導(dǎo)下進(jìn)行治療的一種方法。在治療于風(fēng)濕、類風(fēng)濕、產(chǎn)后風(fēng)濕、痛風(fēng)等風(fēng)濕疑難雜癥也有著優(yōu)秀的治療效果。

月子病是指女性在產(chǎn)后坐月子期間，因身體虛弱、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌囊幌盗屑膊。珀P(guān)節(jié)疼痛、腰酸背痛、頭痛、怕冷等。治療方法包括中醫(yī)調(diào)理、物理治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動康復(fù)、心理疏導(dǎo)等。 1.中醫(yī)調(diào)理：可通過中藥調(diào)理氣血、祛風(fēng)散寒，如獨(dú)活寄生湯、當(dāng)歸芍藥散等。還可進(jìn)行針灸、艾灸等中醫(yī)療法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、按摩等，能減輕疼痛和肌肉緊張。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.運(yùn)動康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.心理疏導(dǎo)：月子病可能會給患者帶來心理壓力，要保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 月子病的治療需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持治療。同時(shí)，患者在日常生活中要注意保暖、避免勞累、保證充足睡眠。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

病情分析：月子病月子治有兩個含義：1，月子里得了病就要抓緊時(shí)間治療，不能拖延，出了月子就比較難治；2，如果留下了月子病的病根，在以后再坐月子時(shí)治療起來要相對容易些。但需要指出的是，這并不是說非月子期間就治不好月子病。因此沒有必要人為地創(chuàng)造一次坐月子的機(jī)會去治療月子病。非月子里治療月子病，因筋骨腠理已經(jīng)閉合，風(fēng)寒已包于體內(nèi)，治療起來需多費(fèi)一些時(shí)日（3-5個月），但只要找出病因，針對施治，完全治愈還是有把握的。 月子病很容易被誤診為風(fēng)濕或類風(fēng)濕病，如按風(fēng)濕類病治療，收效甚微，或治療時(shí)見效，停藥后很快復(fù)發(fā)。 月子病很折磨人，所以還應(yīng)防患于未然。 月子病最好用中藥來治療，因中醫(yī)從根上來治，會除根。用西藥來治，暫時(shí)不痛了但不除根，后果不好，到年紀(jì)大了極易癱瘓。 醫(yī)書有云：女子之病十倍難治于男子，因女子多憂愁思慮也。三分治七分養(yǎng)，心情好病好得就快，所以一定要保持樂觀的心態(tài)。注意服藥需要忌口，忌食生冷，服用人參時(shí)，忌蘿卜，大補(bǔ)的藥忌蘿卜、大蒜。中藥忌口有一個總的原則：服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí)就盡量食用中性平和的食物。因?yàn)橹兴幣c食物的性味相反，就會使藥力抵消減弱，達(dá)不到應(yīng)有的療效，在一些情況下，藥與食物的性味相同，也會使藥對人體的力度增加，超過人體承受的范圍，而適得其反。注意：生孩子時(shí)間沒超過半年的病友少上網(wǎng)，以免傷害眼睛。 俗話說：吃藥不忌口，白丟醫(yī)生手。吃藥一定要忌口。有時(shí)醫(yī)生的囑咐并不全面，有些基本常識他并不多說，這就要患者自己注意。脾胃虛寒就不要吃導(dǎo)瀉類食物，如菠菜、牛奶、黃瓜、黃豆及其制品等，吃中藥忌生冷，不要吃瓜果，也不要喝果汁之類的飲料。吃了胃會不舒服的食品就不要再吃。另外能解毒的食物也不要吃。如：大蒜、綠豆、菊花茶、金銀花茶等。平時(shí)注意不要接觸涼水，即使好了也要注意一個階段，不要再受寒。建議病人或者病人家屬多看看中醫(yī)書，也不要全依賴醫(yī)生，月子病是慢性病，有些病還需要自己慢慢調(diào)理。有時(shí)一個小小的偏方也可以了卻大病。如吃一些姜會治胃寒，炒菜時(shí)多放一些吃掉就可以了，也可以用紅糖炒姜條，可以曖胃順氣，效果不錯。不過一定要吃去皮的姜，（不去皮的姜是寒性的，去皮后則反之）。 注意事項(xiàng)： 根據(jù)大多數(shù)月子病人的病因，總結(jié)出以下注意事項(xiàng)： 1、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過性生活，否則可能傷及性命。為保險(xiǎn)起見，百日后才可。 2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。 3、孕婦坐月子期間不可過多活動，也不可久站、久坐，以免勞累過度留下病根。 4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。 5、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡（包括夏天）。 給你個保健方法： 月子病會引起全身一系列的寒涼病，如月經(jīng)失調(diào)、脾胃虛寒、關(guān)節(jié)疼痛等，治得越早越容易痊愈，所以一旦發(fā)現(xiàn)患了月子病，就要及早治療，可以使用以下小偏方。 用量：紅花30克、熟地30克、蘇木30克、轉(zhuǎn)經(jīng)花（一種酷似雞冠花的植物）30克、荊條30克、雞蛋7個、紅糖30克 用法：把紅花、熟地、蘇木、轉(zhuǎn)經(jīng)花、荊條水煎開后20分鐘，放入雞蛋（荷包蛋），煮熟后在碗里放入紅糖，放入藥湯和雞蛋，吃蛋喝湯。每次一碗，每日三次。在月經(jīng)來時(shí)第一天開始吃。（此藥必須在月經(jīng)來潮時(shí)吃）。藥不全也沒關(guān)系，也有效。 如果家里很曖和，可以在浴缸里用驅(qū)風(fēng)濕的中藥水燙一下，要燙透，把汗全逼出來，以前所受的風(fēng)寒也就出來了。浴后要馬上蓋上被子，不要著涼。但一定要注意，浴后要避好幾天的風(fēng)，不要再受風(fēng)寒，否則會更厲害。如果身體發(fā)麻，可以用花椒枝子所加熱的水燙所麻部位，也可以燙手和腳，時(shí)間要長一些。二葉紅薯、八角楓、七層樓、九里香、三葉木通、三葉鬼針草、三葉崖爬藤、三*苦、三點(diǎn)金草、大青、小葉買麻藤、小槐花、小果薔薇、馬甲子、山雞椒、山藿香、山莓、大葉骨碎補(bǔ)、土牛膝、六棱菊、長葉鐵角蕨、元寶草、牛大力藤、牛白藤、水蜈蚣、天仙果、石吊蘭、白英、臭椿、梧桐、樗葉花椒、雷公藤、野百合、野枇杷、防風(fēng)草、南五味子、荊芥，還有很多。 要小心預(yù)防6種月子?。? 1.產(chǎn)褥熱 2.子宮脫垂 3.乳腺炎 4.尿潴留 5.腰疼 6.媽媽手： 產(chǎn)后身體虛弱，用吸奶器吸奶或一些家務(wù)在平時(shí)看來很輕松的小事，在月子期間如果不注意的話，就會感到手指發(fā)麻、疼痛。麻痛點(diǎn)多發(fā)生于從拇指到中指一半的位置。主要是因?yàn)檫^度使用手腕及拇指部位所造成手腕兩條肌腱發(fā)炎。與孕期血液循環(huán)慢、水腫，致腕管內(nèi)壓力增加，正中神經(jīng)受到壓迫發(fā)生的腕管綜合征有所差別。 預(yù)防措施： 避免肌肉損傷：產(chǎn)后做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和家務(wù)對身體恢復(fù)有促進(jìn)作用，但要注意時(shí)間不要太長，因?yàn)槿绻麜r(shí)間太長，將使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)損傷。同時(shí)產(chǎn)后新媽媽身體虛弱，風(fēng)邪趁虛而入，容易致使手指和腕部的肌腱和神經(jīng)損傷。無論是使用吸奶器還是換尿布，當(dāng)你感到肘部、腕部出現(xiàn)酸脹時(shí)，一定要立即停下來休息。 注意保暖：新媽媽月子里注意手部保暖，避免寒冷刺激。 甩甩手：當(dāng)你的手腕部出現(xiàn)酸脹感時(shí)，甩甩手，左、右轉(zhuǎn)圈，不僅能消除不適感，還能鍛煉腕部靈活性。你具體是哪種月子病這個要診斷后再用相應(yīng)方法治療 意見建議：

這位朋友，從你的癥狀來看，可以看出你在做月子期間肯定沒有注意保養(yǎng)好，月子里心情也不是很好，很有可能哭過，或沒有休息好，看了電視和書，或者上了網(wǎng)等都可以導(dǎo)致眼睛不舒服，干痛等癥狀。腿，手關(guān)節(jié)不舒服的導(dǎo)致就更多原因了，比如外出走路，站著抱小孩子多了，做了家務(wù)，洗了澡，出了汗，吹了空調(diào)等都可以導(dǎo)致。你上面只說了你現(xiàn)在的病癥，沒有更多的祥細(xì)資料。比如小孩多大？生過幾個？流產(chǎn)過幾胎？等等都很重要和關(guān)健，因?yàn)橐粋€人的病情要根據(jù)這些資料以及一個人的體質(zhì)來診斷病情的輕重，另外還有一些具體的病癥來因病施治，這種病是完全可以用中草藥治愈，不必有太多的擔(dān)心，平時(shí)多注意保暖，少下冷水，少吹風(fēng)和空調(diào)，少吃辛辣生冷食物，少做體力活，多注意休息，保持好心態(tài)，下次再咨詢時(shí)把你更多的祥細(xì)資料告知。也可以直接和我取得聯(lián)系，因病施治，并祝早日康復(fù)?。?！