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坐月子期間能否食用老母雞?

坐月子可以吃老母雞嗎?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張昕 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    坐月子期間一般可以吃老母雞,但要注意適量、烹飪方式和個人體質(zhì)等。老母雞富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對產(chǎn)婦身體恢復(fù)有一定幫助,但也存在一些需要注意的方面,如可能導(dǎo)致乳汁分泌問題、脂肪含量較高等。 1. 營養(yǎng)成分:老母雞含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素、鐵、鋅等,能為產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。 2. 促進(jìn)乳汁分泌:傳統(tǒng)認(rèn)為老母雞能催乳,但實際上母雞體內(nèi)的雌激素可能抑制泌乳素分泌,影響乳汁產(chǎn)生。 3. 脂肪含量:老母雞脂肪較多,過量食用可能導(dǎo)致體重增加,增加心血管負(fù)擔(dān)。 4. 個人體質(zhì):有些產(chǎn)婦可能對雞肉過敏,或者腸胃功能較弱,食用后可能出現(xiàn)消化不良、過敏等癥狀。 5. 烹飪方式:應(yīng)選擇清淡的烹飪方式,如燉湯,避免油炸、辛辣等刺激的做法。 總之,坐月子期間可以吃老母雞,但要綜合考慮個人情況,適量食用,并注意烹飪方式。產(chǎn)婦的飲食應(yīng)多樣化,保證營養(yǎng)均衡,以促進(jìn)身體恢復(fù)和乳汁分泌。

    2024-12-18 15:08
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    病情分析: 您好,產(chǎn)后催奶可以吃以下的一些食物 豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養(yǎng)成份,產(chǎn)婦飲用,不僅利于體力恢復(fù),而且?guī)椭橹置?可謂最佳營養(yǎng)品了.

    2014-01-08 14:11
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    病情分析:建議不要吃老母雞,產(chǎn)后特別是剖宮產(chǎn)后,胃腸道功能還未恢復(fù),不能吃太過油膩的食物指導(dǎo)意見:產(chǎn)后體虛是因為分娩過程中產(chǎn)婦的體力消耗過大,分娩后又要哺乳所引起的.這時可進(jìn)食一些易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物.生活護(hù)理:老母雞,蹄胖等食物脂肪含量較高,不適合產(chǎn)后馬上吃

    2014-01-07 14:11
  • 回答1

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    孫娟 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    坐月子期間還是可以吃老母雞的,但最好產(chǎn)后10天后再吃的,以免導(dǎo)致回乳,注意飲食營養(yǎng),多休息,不要劇烈運動,不要吃辛辣刺激食物為好,注意放松心情

    2014-01-02 14:26
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