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運(yùn)動時膝蓋扭傷應(yīng)如何處理

運(yùn)動時膝蓋扭傷怎么辦

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    付瑜 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    運(yùn)動時膝蓋扭傷,應(yīng)立即停止活動、進(jìn)行冷敷、適當(dāng)包扎、抬高患肢、及時就醫(yī),同時注意觀察癥狀變化。 1. 立即停止活動:避免進(jìn)一步損傷,減少受傷部位的負(fù)重和活動。 2. 進(jìn)行冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,有助于減輕腫脹和疼痛。 3. 適當(dāng)包扎:使用彈性繃帶包扎膝蓋,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢:將受傷的腿抬高,高于心臟水平,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5. 及時就醫(yī):醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 光、磁共振成像(MRI)等,以確定損傷程度,可能包括韌帶拉傷、半月板損傷等。 6. 觀察癥狀變化:注意疼痛、腫脹、活動受限等癥狀是否加重,若有異常應(yīng)及時復(fù)診。 總之,運(yùn)動時膝蓋扭傷不可輕視,及時正確的處理有助于減輕損傷和促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,一定要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

    2024-12-17 22:11
  • 回答2

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    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況可以口服些舒筋活血片和三七傷片治療一下。局部可以冷敷一下,涂抹些紅花油,可以舒筋活血,消腫散瘀。注意休息,不要劇烈活動。

    2014-09-16 21:11
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    病情分析:您好,您描述的病情看應(yīng)該是半月板損傷伴有滑膜炎。指導(dǎo)意見:建議到當(dāng)?shù)氐恼?guī)骨科醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)的核磁看看,如果半月板撕裂嚴(yán)重的話,建議做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

    2014-01-03 07:56
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍,又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動,稱為制導(dǎo)。  作為動力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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  • 陳鴻輝

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    擅長:骨關(guān)節(jié)損傷、先天性、后天性骨關(guān)節(jié)畸形及運(yùn)動損傷的治療和康復(fù)。 詳情»

  • 朱振安

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:髖關(guān)節(jié)外科,疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»

  • 歐陽躍平

    主任醫(yī)師 教授

    上海長征醫(yī)院

    擅長:嚴(yán)重創(chuàng)傷救治、復(fù)雜骨盆及髖臼骨折、四肢關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、老年骨質(zhì)疏 詳情»

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養(yǎng)血榮筋丸

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張哉炯

張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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