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促進(jìn)快速勃起受多種因素影響，包括心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、疾病因素、藥物治療、物理療法等。 1.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張和壓力過大。緊張焦慮可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮異常，影響勃起?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等來緩解。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。戒煙限酒，減少對血管的損傷。 3.疾病因素：某些疾病如糖尿病、高血壓、心血管疾病等可能影響勃起功能。積極治療原發(fā)病，控制病情，有助于改善勃起狀況。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物，但需注意可能的副作用。 5.物理療法：如真空勃起裝置等，通過負(fù)壓吸引促進(jìn)血液流入陰莖，幫助勃起。 總之，要實(shí)現(xiàn)快速勃起，需綜合考慮多方面因素。若勃起問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)幫助。

病情分析: 早泄的原因較多,應(yīng)針對不同病因,采用相應(yīng)的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,中藥就是較好的選擇，平時(shí)可選擇科力昂噴劑進(jìn)行治療，另外學(xué)習(xí)一些性生活小技巧，延長性生活時(shí)間，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感. 意見建議: 若在性生活過程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達(dá)到高潮,使性交不能進(jìn)行下去,提示有可能存在早泄,常的病因除精神因素外,包皮過長,過頻手淫,前列腺炎,性神經(jīng)過于敏感等均可引起,可使用中藥科力昂噴劑等延時(shí)產(chǎn)品進(jìn)行治療，有較好的治療效果，且安全無副作用。

病情分析：您好；表現(xiàn)多為因陰莖不能勃起、或勃起不堅(jiān)，不能自行插入陰道，或在插入過程中萎軟，使性交不能進(jìn)行。造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病；手術(shù)、外傷引起陰莖有關(guān)血管和神經(jīng)損傷，指導(dǎo)意見：導(dǎo)致勃起功能障礙；內(nèi)分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎、前列腺增生反復(fù)發(fā)作久治不愈等；建議您到醫(yī)院通過先進(jìn)的診斷技術(shù)來確診，針對性治療是完全可以治愈的。

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.