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如何有效補充缺鐵性貧血

缺鐵性貧血

請問缺鐵性貧血怎么補啊

  • 回答6

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    缺鐵性貧血是由于體內鐵元素缺乏,導致血紅蛋白合成不足引起的貧血。補充方法包括飲食調整、補充鐵劑、治療原發(fā)病、適當運動和定期復查等。 1.飲食調整:多食用富含鐵的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時,搭配富含維生素 C 的食物,如柑橘類水果、草莓、青椒等,能促進鐵的吸收。 2.補充鐵劑:常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。但應在醫(yī)生指導下使用。 3.治療原發(fā)病:如月經過多、消化道出血等,積極治療這些導致鐵丟失過多的疾病。 4.適當運動:進行適量的有氧運動,如散步、慢跑等,有助于增強體質,但避免過度勞累。 5.定期復查:遵醫(yī)囑定期復查血常規(guī)、血清鐵等指標,以了解治療效果和調整治療方案。 總之,缺鐵性貧血的補充需要綜合多種方法,并且要持之以恒?;颊邞裱t(yī)生的建議,積極配合治療,以改善貧血狀況,恢復身體健康。

    2024-12-19 04:31
  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    病情分析:鐵是制造血紅蛋白的原料,而貧血就是血紅蛋白減少,所以缺鐵會導致貧血.治療主要是補鐵、改善飲食結構等意見建議:另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.

    2014-01-13 22:01
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    你好!孩子貧血可以服用這種藥物調治的,平時注意加強營養(yǎng)調理

    2014-01-12 22:01
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    病情分析:您好,您的這種情況考慮供血不好,建議補一點鈣和鐵,平時要多吃黑色的東西指導意見:像黑芝麻,黑木耳等都是不錯的,還有紅棗可以用來和銀耳一起煮著喝也不錯,多運動,運動前后避免情緒激動

    2014-01-12 22:01
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孕婦缺鐵性貧血很常見,像你的情況服用補鐵藥物同時還應該多吃些肉,食療也很重要。相信比一些保健品好。

    2014-01-11 22:01
  • 回答1

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    賀長杰 護師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    貧血可以多吃些動物的血塊和肝臟、豬、雞、鴨的都行,瘦肉、紅棗、菠菜、海帶、黑米等,為促進鐵的吸收,需要增加維生素C的攝入,多吃水果,如蘋果、橙子、獼猴桃、櫻桃等富含維生素C的水果。在服用一些像體恒健牌鐵之緣片之類的補血鐵劑,效果更佳!補血的過程大概在3個月到半年的時間

    2014-01-05 22:16
就醫(yī)問藥

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什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡,不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,也是老年性貧血中最常見的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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