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缺鐵性貧血患者應(yīng)避免食用抑制鐵吸收、影響造血功能、加重胃腸負(fù)擔(dān)、含咖啡因以及高磷的食物，如濃茶、咖啡、牛奶、油炸食品、動(dòng)物腦等。 1.抑制鐵吸收的食物：濃茶中含有的鞣酸會(huì)與鐵結(jié)合，影響鐵的吸收。同理，咖啡中的多酚類物質(zhì)也會(huì)降低鐵的吸收率。 2.影響造血功能的食物：動(dòng)物腦膽固醇含量高，可能影響造血功能。 3.加重胃腸負(fù)擔(dān)的食物：油炸食品不易消化，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于貧血的改善。 4.含咖啡因的食物：除了濃茶和咖啡，巧克力等含咖啡因較多的食物也應(yīng)少吃。 5.高磷食物：牛奶等含磷較高，可能影響鐵的吸收。 總之，缺鐵性貧血患者要注意飲食均衡，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以促進(jìn)鐵的吸收和利用，改善貧血狀況。同時(shí)，要定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血的改善情況。

以上病癥建議您可以日常食用血豆腐及雞肝豆制品等，并增加蔬菜飲食，并可以補(bǔ)充維生素E配合治療。

問題分析：主要是要適當(dāng)多吃一些含鐵豐富的食品如精肉豬血豬肝還要多吃維生素C或者含維生素C的食物如西紅柿小白菜可以促進(jìn)鐵劑的吸收意見建議：同時(shí)少吃影響鐵劑吸收的食物如菠菜莧菜、空心菜等含有草酸茶葉含有鞣酸都要少吃或者不能和其他補(bǔ)鐵的食物藥物同吃豆腐和牛奶也不能一起吃會(huì)與鐵劑能絡(luò)合成沉淀影響吸收

如果確診是缺鐵性貧血，治療最主要的是病因治療。  祛除病因再加上補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)鐵即使血紅蛋白正常后也應(yīng)堅(jiān)持補(bǔ)鐵3～6個(gè)月，使體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵得到補(bǔ)充，否則一停藥，血紅蛋白還會(huì)降下來(lái)。但許多患者不能耐受鐵劑的胃腸反應(yīng)，可以加用健脾和胃中藥，如益中生血膠囊是健脾中藥加上綠礬，胃腸反應(yīng)很少，易于吸收。  多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋及豆制品。某些食物本身含鐵量較豐富，可多吃如紫菜、海帶、田螺、黑木耳、芹菜、黑豆、蘿卜干、龍眼肉、菠菜、金針菜、胡蘿卜、面筋等。為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，還應(yīng)吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜。      

首先介紹一味豬肝粥.豬肝粥的做法很簡(jiǎn)單,先把大米煮熟,然后將豬肝放入粥中再煮一會(huì),就可以了.豬肝中含有豐富的鐵元素,常食用豬肝有利于預(yù)防缺鐵性貧血,而缺鐵性貧血患者食用也有利于疾病的治療. 貧血是一種常見病,尤其多發(fā)于女性.今天再向女性朋友介紹一道大棗雙耳湯.需要準(zhǔn)備大棗,木耳,銀耳和適量的紅糖.先將木耳和銀耳放入清水中泡發(fā),然后將泡好的木耳和銀耳與大棗一起放入鍋中,再放入紅糖,加熱煮沸.也許會(huì)有人認(rèn)為木耳和大棗能煮在一起嗎?事實(shí)上木耳與大棗的功效相同,都具有養(yǎng)血的功能,如果和紅糖在一起煮著吃,它的功效就會(huì)猛增. 患缺鐵性貧血的人不能只注重補(bǔ)鐵,補(bǔ)血,還要補(bǔ)充適量維生素C.原因是鐵主要是以兩種方式存在,一種是不容易被人體吸收的三價(jià)鐵,還有一種是容易被人吸收的二價(jià)鐵.食物中的鐵元素經(jīng)常以三價(jià)鐵的形式存在,而維生素C可將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵,這也就可以增加了人體對(duì)鐵的吸收量.菠菜,獼猴桃,西紅柿,菠蘿,草莓和柑桔中維生素C的含量都比較高.而茶中含有一種叫做鞣酸物質(zhì),可以和二價(jià)鐵結(jié)合形成不溶性的鞣酸鐵,阻礙鐵的吸收.因此飯后飲茶的習(xí)慣是不利于鐵的吸收的.

您好，這個(gè)情況考慮這缺鐵性貧血的患者一般是需要補(bǔ)鐵治療的，用藥期間的飲食需要注意，絕對(duì)不可喝茶，茶葉會(huì)影響鐵的吸收的